Sekolah Kristen BPK PENABUR Terbaik & Favorit di Jakarta

Tetaplah Semangat dan Persiapkan dirimu dengan Baik di Masa PTS Online!

Berita BPK PENABUR Jakarta - 18 March 2021

Read More
Sekolah Kristen BPK PENABUR Terbaik & Favorit di Jakarta

Mari Beristirahat Sejenak di Akhir Pekan Pada Masa PTS Online

Berita BPK PENABUR Jakarta - 19 March 2021

Read More
Sekolah Kristen BPK PENABUR Terbaik & Favorit di Jakarta

Tips Agar Tetap Fokus Menghadapi Ujian Sekolah Online

Berita BPK PENABUR Jakarta - 22 March 2021

Tips Agar Tetap Fokus Menghadapi Ujian Sekolah On...

Read More

Kompak Berprestasi di Cabang Olahraga Renang, Kakak Beradik ini Harumkan Nama PENABUR

Berita BPK PENABUR Jakarta - 16 January 2024

 

 

Kakak beradik Nicole Sharon Widjaja, peserta didik SMPK 6 PENABUR dan Theodore Marco Widjaja, peserta didik SMAK 6 PENABUR, kompak berprestasi di cabang olahraga renang. Sama-sama menyukai renang, membuat mereka berdua saling mendukung baik didalam maupun diluar arena.

 

Nicole berhasil meraih prestasi di Kejuaraan Provinsi DKI Jakarta yaitu juara 1 jarak 200 meter dan juara 2 jarak 50 meter gaya kupu-kupu, sedangkan Theodore berhasil meraih prestasi di ajang O2SN yaitu juara 2 untuk gaya punggung dan juara 3 gaya kupu-kupu.

 

“Saya mulai latihan sejak umur 6 tahun dan masuk klub renang di umur 8 tahun. Sampai saat ini saya tergabung dalam Program Pembinaan Olahraga Berkelanjutan (PPOB) DKI Jakarta.” cerita Nicole.

 

Ada pengalaman berharga bagi Nicole saat mengikuti pertandingan renang, “Jadi, di hari pertama pertandingan Kejurnas saya sebenarnya sudah menang untuk perlombaan gaya kupu-kupu, tetapi akhirnya panitia mendiskualifikasi saya karena dianggap ada gerakan yang tidak sesuai dengan syarat pertandingan. Saya kecewa dan sayangnya saya dan orang tua tidak bisa menyanggah karena tidak ada bukti kuat.”. 

 

Hebatnya kekecewaan itu tidak mematahkan semangat Nichole, karena esok paginya dia masih harus mengikuti lomba yang lain. “Saya berusaha menenangkan diri dan berusaha untuk lebih fokus agar tidak terjadi kesalahan gerakan lagi saat bertanding.” jelasnya.

 

Sebagai kakak, Theodore kerap mengingatkan Nicole agar rajin berolahraga untuk menjaga kondisi fisik mereka. “Untuk mendukung kemampuan renang harus melatih fisik, seperti skipping, jogging, stretching, sit up, push up, dan latihan kelenturan.” jelasnya. 

 

Bagi Theodore yang pernah masuk PPOB DKI Jakarta selama 1 tahun ini, ajang O2SN yang levelnya di tingkat nasional adalah kompetisi yang paling berkesan. “Saya dapat bertemu dengan teman-teman dari berbagai daerah di Indonesia dan belajar hal-hal baru dari mereka”. 

 

Nicole dan Theodore mendapatkan dukungan penuh dari orang tua dan guru, “Orang tua selalu mengantarkan ke klub dan pertandingan, serta membelikan alat-alat latihan fisik. Para guru juga sangat mendukung dengan memberikan waktu tambahan dalam mengerjakan tugas dan ujian apabila kita sedang mengikuti kompetisi.” tutur Theodore.

 

Theodore berbagi tips bagi yang ingin serius belajar berenang, “Jika teman-teman di BPK PENABUR Jakarta ingin memulai menggeluti renang dapat dimulai dari latihan gaya bebas, setelah itu naik level ke gaya punggung dan kupu-kupu.” 

 

“Saya juga berpesan kepada teman-teman yang ingin menggeluti suatu bidang khususnya renang harus berlatih dengan tekun, disiplin, dan jangan sebentar suka setelah itu ditinggalkan. Kemudian, harus sabar karena latihannya itu bertahun-tahun tidak instan.” tutup Nicole.



***

Mari bergabung di BPK PENABUR Jakarta https://psbjakarta.bpkpenabur.or.id 

Informasi Terkini seputar sekolah kristen BPK PENABUR

Daftar Indeks Berita Terbaru dari BPK Penabur

Jakarta

Berita BPK PENABUR Jakarta - 18 March 2021
Tetaplah Semangat dan Persiapkan dirimu dengan Ba...

Jakarta

Berita BPK PENABUR Jakarta - 19 March 2021
Mari Beristirahat Sejenak di Akhir Pekan Pada Mas...

Jakarta

Berita BPK PENABUR Jakarta - 22 March 2021
Tips Agar Tetap Fokus Menghadapi Ujian Sekolah On...
Tips Agar Tetap Fokus Menghadapi Ujian Sekolah On...

Jakarta

Berita BPK PENABUR Jakarta - 23 March 2021
Tips Menjawab Soal Ujian Sekolah Online dengan Ef...
Pada saat mengerjakan soal Ujian Sekolah online p...

Jakarta

Berita BPK PENABUR Jakarta - 26 March 2021
Christian Evan Chandra, Peraih IPK 4 UI Kasih Tip...
Christian Evan Chandra, peraih IPK 4 jurusan Ilmu...

Jakarta

Berita BPK PENABUR Jakarta - 06 April 2021
Peserta Didik SMAK 6 PENABUR Live In Virtual Bers...

Jakarta

Berita BPK PENABUR Jakarta - 07 April 2021
SMAK PENABUR Kelapa Gading Lolos Asesmen Gelar Uj...
SMAK PENABUR Kelapa Gading lolos asesmen untuk mu...

Jakarta

Berita BPK PENABUR Jakarta - 08 April 2021
Asyiknya Belajar Matematika Bersama Peserta Didik...
SMAK PENABUR Kota Tangerang kembali mengajar pada...

Jakarta

Berita BPK PENABUR Jakarta - 10 April 2021
Semangat Peserta Didik SMPK dan SMAK PENABUR Bint...
Kami mempersembahkan Art Performance SMPK PENABUR...

Jakarta

Berita BPK PENABUR Jakarta - 23 April 2021
PENABUR Kids Fest “Indonesian Little Transformers”
Wow, “K-12 Computer Science Education Fair 2021” ...

Jakarta

Berita BPK PENABUR Jakarta - 24 April 2021
K-12 Computer Science Education Fair 2021 Talk Sh...

Jakarta

Berita BPK PENABUR Jakarta - 26 April 2021
Keseruan Olimpiade Coding di “K-12 Computer Scien...
Setelah talkshow berlangsung di YouTube Channel B...

Jakarta

Berita BPK PENABUR Jakarta - 28 April 2021
Yuk, Belajar Bareng Louis dan Darlene dalam Kelas...
Kembali mengudara (15/04), program Sekolah di Uda...

Jakarta

Berita BPK PENABUR Jakarta - 30 April 2021
Sekolah di Udara ‘Student Teach Student’ Kelas IP...
Perilaku menyimpang adalah tindakan yang tidak se...

Jakarta

Berita BPK PENABUR Jakarta - 06 May 2021
Keseruan Perayaan Hardiknas 2021 di SMPK PENABUR ...
Di dalam rangka memperingati Hari Pendidikan Nasi...

Jakarta

Berita BPK PENABUR Jakarta - 10 May 2021
Wisuda Online 2021 Peserta Didik SLTAK PENABUR Ja...

Jakarta

Berita BPK PENABUR Jakarta - 11 May 2021
SMAK PENABUR Gading Serpong : Youth Worship Night...
Berangkat dari sebuah kerinduan mengajak remaja s...

Jakarta

Berita BPK PENABUR Jakarta - 24 May 2021
Komplek PENABUR Harapan Indah Tetap Berbagi di Ma...
Pandemi Covid-19 yang tak kunjung usai membuat se...

Jakarta

Berita BPK PENABUR Jakarta - 01 June 2021
Pesan Peserta Didik BPK PENABUR Jakarta dalam Mem...
Sekolah di BPK PENABUR Jakarta menyelenggarakan u...

Jakarta

Berita BPK PENABUR Jakarta - 04 June 2021
Panggilan Berkarya Sebagai Pemimpin di Institusi ...
Serah Terima Pejabat Struktural BPK PENABUR Jakar...

Jakarta

Berita BPK PENABUR Jakarta - 29 June 2021
5 Rekomendasi Buku Bacaan Buat Si Kecil Selama Li...

Jakarta

Berita BPK PENABUR Jakarta - 05 July 2021
Webinar BPK PENABUR Jakarta, Hello Parents! : “Me...
BPK PENABUR Jakarta kembali mengadakan webinar He...

Jakarta

Berita BPK PENABUR Jakarta - 09 July 2021
5 Hal yang Harus diketahui Tentang Pelaksanaan Va...
5 Hal yang Harus diketahui Tentang Pelaksanaan Va...

Jakarta

Berita BPK PENABUR Jakarta - 09 July 2021
Ratusan Siswa BPK PENABUR Jakarta Usia 12-17 Tahu...
Program vaksinasi Covid-19 untuk anak usia 12-17 ...

Jakarta

Berita BPK PENABUR Jakarta - 09 July 2021
Apa Saja yang Harus dipersiapkan Peserta Didik da...
Hai peserta didik SMPK PENABUR Jakarta dan SMAK P...

Jakarta

Berita BPK PENABUR Jakarta - 20 July 2021
HUT 71 BPK PENABUR, Berani Berubah : Berbagi dan ...

Jakarta

Berita BPK PENABUR Jakarta - 30 July 2021
Masuk Kelas 12, Hal Ini yang Dipersiapkan  Tim IP...
Tim International Physics Olympiad (IPhO) dan Int...

Jakarta

Berita BPK PENABUR Jakarta - 31 July 2021
PENABUR International: Menyiapkan Lulusan Global...
Pendidikan berkualitas merupakan bagian tepenting...

Jakarta

Berita BPK PENABUR Jakarta - 16 August 2021
5 Hal Berkesan dari Kegiatan Pramuka di BPK PENAB...
BPK PENABUR Jakarta juga memiliki kegiatan pramuk...

Jakarta

Berita BPK PENABUR Jakarta - 19 August 2021
Nadia Mulyadi, Siswa BPK PENABUR Jakarta : Pemain...
Kepiawaian Nadia Mulyadi, siswa BPK PENABUR Jakar...

Jakarta

Berita BPK PENABUR Jakarta - 20 August 2021
WEBINAR BPK PENABUR Jakarta : “Raising the Awarne...

Jakarta

Berita BPK PENABUR Jakarta - 21 August 2021
Pembukaan Penerimaan Siswa Baru : BPK PENABUR Jak...
BPK PENABUR Jakarta memberikan kesempatan bagi or...

Jakarta

Berita BPK PENABUR Jakarta - 25 August 2021
Tenaga Pendidik BPK PENABUR Jakarta Berhasil Mera...
Elisa Theresina merupakan tenaga pendidik BPK PEN...

Jakarta

Berita BPK PENABUR Jakarta - 28 August 2021
PENABUR Fair, Open House Online Serentak 80 Sekol...
PENABUR Fair merupakan rangkaian kegiatan Penerim...

Jakarta

Berita BPK PENABUR Jakarta - 30 August 2021
PENABUR Secondary Kelapa Gading Mulai Melaksanaka...
PENABUR Secondary Kelapa Gading mulai menyelengga...

Jakarta

Berita BPK PENABUR Jakarta - 18 September 2021
Talk Show UKGS BPK PENABUR Jakarta “Raise A Smile”

Jakarta

Berita BPK PENABUR Jakarta - 02 October 2021
Workshop BSCF 2022, Persiapkan Tim Paduan Suara S...
Untuk mempersiapkan tim paduan suara sekolah agar...

Jakarta

Berita BPK PENABUR Jakarta - 05 October 2021
5 Hal yang Harus dipersiapkan Siswa BPK PENABUR J...
Lalu, hal-hal apa saja yang harus dipersiapkan si...

Jakarta

Berita BPK PENABUR Jakarta - 25 October 2021
PENABUR Apprentice, Memberikan Pengalaman Berharg...
Untuk mengasah kemampuan wirausaha peserta didik ...

Jakarta

Berita BPK PENABUR Jakarta - 29 October 2021
BPK PENABUR Jakarta Ajak Peserta Didik Mencintai ...
Menumbuhkan rasa cinta alam dan kasih sayang sesa...

Jakarta

Berita BPK PENABUR Jakarta - 01 November 2021
#SharewithSociety, BPK PENABUR Jakarta Berikan Ba...

Jakarta

Berita BPK PENABUR Jakarta - 30 June 2020
Pembelajaran Jarak Jauh Ternyata Efektif dan Dapa...

Jakarta

Berita BPK PENABUR Jakarta - 11 August 2020
Tantangan BPK PENABUR Jakarta di Era Disrupsi

Jakarta

Berita BPK PENABUR Jakarta - 07 September 2020
Gempita PENABUR 9.9: Mari Menjadi Bagian dari Gen...

Jakarta

Berita BPK PENABUR Jakarta - 19 October 2020
BPK PENABUR Jakarta Cetak ‘Be Tough Students’ di ...

Jakarta

Berita BPK PENABUR Jakarta - 27 October 2020
SDK PENABUR Jakarta: Cerdas dan Kreatif di Era 4.0

Jakarta

Berita BPK PENABUR Jakarta - 06 November 2020
Eugenia Lysandra Lona : Butuh Sebuah Proses Panja...

Jakarta

Berita BPK PENABUR Jakarta - 18 November 2020
Menjadi Pahlawan Bagi Diri Sendiri dan Orang Lain...

Jakarta

Berita BPK PENABUR Jakarta - 20 November 2020
Anggi Arysa Susanto Putri, Perempuan Tangguh Masa...

Jakarta

Berita BPK PENABUR Jakarta - 30 November 2020
Peran Penting Guru di dalam Meraih Mimpi Menjadi ...