Kasus obesitas pada usia anak dan remaja Indonesia di tahun 2025 terus meningkat dari tahun sebelumnya yakni sekitar dua ratus juta anak. Obesitas terkhususnya pada remaja menjadi isu kesehatan global yang memerlukan perhatian khusus.
Oleh karena itu, remaja perlu merubah gaya hidup menjadi lebih sehat dengan mengatur pola makan dengan gizi seimbang, memelihara kesehatan fisik, dan juga mental.
“Kami sebagai institusi pendidikan tentu mengambil bagian untuk menjaga kesehatan remaja agar terhindar dari obesitas, caranya dengan menggelar ragam ekstrakurikuler olahraga yang turut menjadi wadah mengasah bakat dan minat siswa. Ekstrakurikuler yang paling populer di sekolah kami adalah Basket.” ujar Sukamto, Kepala SMPK PENABUR Depok.
Sukamto menuturkan selama masa pandemi ekstrakurikuler basket sempat dihentikan, namun pada tahun pelajaran 2022-2023 usai pandemi mereda ekstrakurikuler tersebut kembali diadakan dan peminatnya terus meningkat drastis dari tahun ke tahun.
Katriel Bellvania Marrion Marpaung dan Azka Rayyan Yumara, siswa kelas 7 SMPK PENABUR Depok yang tergabung ke dalam tim basket merasakan banyak manfaat dari ekstrakurikuler tersebut.
“Aku menyukai ekstrakurikuler basket karena dapat mengajarkan kita cara membangun kerja sama antar anggota tim serta mengambil keputusan dengan cepat dan tepat. Selain itu, ikut olahraga ini membuat tubuhku menjadi lebih sehat.” cerita Azka.
Azka sudah gemar bermain basket sejak kelas 5 SD dan sering tanding ke luar kota, hal itulah yang membuatnya menjadi kapten untuk tim inti basket putra SMPK PENABUR Depok tanpa mengikuti tahapan seleksi.
“Untuk teman-teman yang mau main basket seperti aku tentunya harus rajin berlatih, mengetahui basic skill dan memahami aturan bermain. Dengan rajin latihan maka tubuh kalian akan terlatih untuk berlari di lapangan dengan lincah, yang tentunya beriringan dengan stamina tubuh yang semakin meningkat.” tutur Katriel.
Berbeda dengan Azka, Katriel berhasil tergabung ke dalam tim inti basket SMPK PENABUR Depok melalui tahapan seleksi di sekolah dan berhasil didapuk sebagai kapten untuk tim putri.
Prestasi SMPK PENABUR Depok
Tidak hanya sekedar populer, tim basket SMPK PENABUR Depok telah mencetak berbagai prestasi, antara lain meraih Juara 1 Basket Putri di ajang Open School PENABUR Depok tahun 2024, Juara 3 tim Basket Putri dalam kompetisi Depok Student Basketball League (DSBL) tahun 2023, dan secara berturut-turut meraih Juara 4 di ajang yang sama pada tahun 2024 serta 2025.
“DSBL merupakan liga basket pelajar terbesar Kota Depok yang diadakan setiap tahun dan kami secara rutin mengirimkan tim dalam ajang tersebut.” ungkap Sukamto.
Sukamto menuturkan bahwa SMPK PENABUR Depok terus mendukung setiap kegiatan yang mengasah bakat dan minat siswa baik akademik maupun non akademik di berbagai bidang, terkhususnya ragam kegiatan ekstrakurikuler olahraga.
“Jadi, anak remaja di kota Depok terkhususnya di sekolah kami bakatnya terasah, kesehatannya juga meningkat baik secara fisik maupun mental, sehingga jadi semangat belajar di kelas dan terhindar dari penyakit obesitas yang mengancam remaja belakangan ini.” tutur Sukamto.
SMPK PENABUR Depok terletak di Jl. Raden Saleh Blok C No.44-45, Kecamatan Sukmajaya, Depok, Jawa Barat 16412. Informasi selengkapnya dapat klik tautan berikut ini https://psbjakarta.bpkpenabur.or.id/
Daftar Indeks Berita Terbaru dari BPK Penabur
© 2019 YAYASAN BPK PENABUR
