Dunia berubah begitu cepat dalam 50 tahun terakhi...
Read MoreSetelah talkshow berlangsung di YouTube Channel B...
Read MoreKembali mengudara (15/04), program Sekolah di Uda...
Read More
Gemblengan fisik dan mental bisa saja mematahkan langkah seseorang, namun tidak berlaku bagi Theodore Marco Widjaja, peserta didik BPK PENABUR Jakarta. Terbukti pada ajang Olimpiade Olahraga Siswa Nasional (O2SN) 2023 cabang Renang, Theodore yang merupakan peserta didik dari SMAK 6 PENABUR, membawa pengalaman gemblengan itu menjadi sebuah tekad kuat dalam meraih kemenangan.
Pengalaman itu dimulai dari pendaftaran hingga proses seleksi yang berlangsung dari 3 April-16 September 2023 di Kabupaten Bogor, Jawa Barat. Latihan fisik, mental, dan teknik berenang terus diasah secara intensif.
“Pada 22 Juni 2023 diadakan seleksi tingkat kota/kabupaten, lalu 10 Agustus 2023 tingkat provinsi, dan tingkat nasional pada 13 September 2023. Untuk pengumuman pemenang diadakan pada 14 September 2023.” jelas Theodore.
Dengan tekad kuatnya, Theodore sukses meraih juara 2 dalam perlombaan gaya punggung 50 meter dan juara 3 gaya kupu-kupu pada O2SN 2023.
“Saya menyukai renang sejak usia 8 tahun dan mulai mendalami di usia 10 tahun. Bagi saya berenang tidak sekedar olahraga, tetapi juga seni dan terapi bagi diri sendiri.” ujar Theodore yang ternyata tidak jago berenang dalam sekejap mata, tetapi melalui proses panjang.
Theodore sangat senang karena kemampuannya dalam berenang mendapat dukungan penuh dari orang tua dan guru-guru di sekolah.
“Untuk gaya renang yang paling saya sukai adalah gaya punggung dan kupu-kupu. Kalau gaya punggung karena unik dan terlihat berbeda dari yang lain, sedangkan gaya kupu-kupu itu menarik dan terlihat keren saat dipraktikkan.” ungkap Theodore.
Dalam memulai mendalami olahraga Renang, ada beberapa hal yang perlu dimiliki seseorang menurut Theodore:
1. Disiplin
Tepat waktu dalam mengikuti latihan, sehingga materi yang diberikan pelatih dapat dilakukan seluruhnya.
2. Rajin
Melaksanakan latihan dengan rajin dan sesuai instruksi pelatih tanpa dikurang-kurangi.
3. Konsisten
Melelaksanakan latihan secara konsisten dan terus menerus dalam waktu jangka waktu yang lama.
BPK PENABUR Jakarta mengelola 79 sekolah di Jabodetabek dan mendukung pengembangan potensi peserta didik baik dari sisi karakter, akademik, dan non akademik secara seimbang. Ekstrakurikuler olahraga seperti renang, basket, floorball, panahan, sepak bola, karate, dan bulu tangkis juga ditawarkan bagi peserta didik sebagai sarana pengembangan bakat siswa.
***
Mari bergabung di BPK PENABUR Jakarta https://psbjakarta.bpkpenabur.or.id
Daftar Indeks Berita Terbaru dari BPK Penabur
© 2019 YAYASAN BPK PENABUR
