Sekolah Kristen BPK PENABUR Terbaik & Favorit di Jakarta

Keren! Siswa SDK 10 PENABUR Boyong Medali Perak PON XXI 2024

Berita BPK PENABUR Jakarta - 04 October 2024

Meski memiliki postur badan kecil dan usia yang p...

Read More
Sekolah Kristen BPK PENABUR Terbaik & Favorit di Jakarta

Kevin Adi Senjaya, Siswa Perantau dari SMAK PENABUR Gading Serpong Satu Ini Berhasil Raih Medali Emas di IMO ke 65

Berita BPK PENABUR Jakarta - 25 July 2024

Kevin Adi Senjaya, peserta didik Brilliant Class ...

Read More
Sekolah Kristen BPK PENABUR Terbaik & Favorit di Jakarta

Melangkah Pasti Menjadi Pramuka Penegak Garuda

Berita BPK PENABUR Jakarta - 14 August 2024

Kakak kelas yang berbaris rapi mengenakan seragam...

Read More

Become The Best Version of Yourself

Berita BPK PENABUR Jakarta - 28 October 2024

 

WOW! WOW! WOW! Meledak banget Pumping for Achievement kemarin. Mau tau apa aja keseruan di SMPK 1 PENABUR Jakarta kemarin? Yuk ikuti keseruannya.

 

Kamis, 17 Oktober 2024 kemarin SMPK 1 PENABUR baru saja mengadakan pumping for achievement dengan tema “Become The Best Version of Yourself” untuk kelas 9. Ada empat pembicara keren yang diundang dari No Apologies Indonesia dan Ukrida. Siapa aja sih empat pembicara itu? Pertama, ada Kak Mariska Johana seorang psikolog klinis anak dan remaja. Kedua, pembicara cantik Kak Franscelia Anasthasya. Ketiga, satu-satunya pembicara laki-laki Kak Jonathan. Terakhir, yang tidak kalah seru Kak Evelina Larisa. Keempat pembicara ini membahas empat topik berbeda yang menarik.

 

Kita membuka aktivitas dengan renungan bersama, lalu dibagi menjadi 9 kelompok dengan anggota yang dipilih melalui metode berhitung. Setelah membagi kelompok kita mulai masuk ke topik pertama yaitu Know Yourself yang dibawa oleh Kak Mariska. Di topik ini kita diajarkan untuk mengenal minat dan bakat, kekurangan dan kelebihan, serta mengenal gaya belajar kita. Kak Mariska mengajak kita untuk menuliskan ketiga hal tersebut di buku yang kita bawa. Dengan menuliskan 3 hal tersebut kita diajak untuk berpikir dan mengenal diri kita lebih jauh.

 

Ada 3 metode belajar yang kak Mariska jelaskan: 1) Visual yaitu gaya belajar yang lebih banyak memanfaatkan penglihatan. 2) Auditori yaitu gaya belajar yang mengandalkan penglihatan untuk memahami dan mengingat informasi. 3) Kinestetik yaitu gaya belajar dimana seseorang harus menggerakkan bagian tubuhnya agar dapat mengingat sesuatu.

 

Selain minat bakat, kelebihan dan kekurangan, serta gaya belajar, Kak  Mariska juga mengajak kita menuliskan goals atau rencana di masa depan. Sesi 1 diakhiri dengan aktivitas kecil, kita dibagikan sticky notes kemudian menuliskan goals dan komitmen untuk mewujudkan goals tersebut di sticky notes yang sudah dibagikan. Setelah semua selesai sticky notes yang dibagikan ditempelkan ke kaca sesuai kelas.

 

Sesi kedua, dibawakan oleh Kak Franscelia Anasthasya yang lebih akrab dipanggil Kak Tasya, topik di sesi kedua ini mengenai Media and I. Di sesi ini Kak Thasya menjelaskan bahwa lagu yang kita dengar dan game yang kita mainkan bisa memengaruhi pikiran kita. Oleh karena itu, kita harus bijak dalam memilih game yang akan dimainkan dan lagu yang didengarkan. Kak Thasya juga mengajak kita untuk menuliskan kelebihan dan kekurangan dari game favorit yang biasa kita mainkan. Selain kedua hal itu, media sosial juga memengaruhi kehidupan remaja. Kita harus selektif dalam berselancar di media sosial karena kita memiliki jejak digital. Jejak digital yang tertinggal sangat berpengaruh untuk kita di masa depan.

 

Setelah sesi 2 selesai, kita beristirahat sekitar 20 menit sebelum lanjut ke sesi berikutnya. Sesi ketiga dilanjutkan dengan topik Boundaries and Choices atau batasan dan pilihan yang dibawakan oleh Kak Jonathan. Sesi ini diawali dengan ice breaking, kita bermain secara berpasang kemudian di kedua tangan masing-masing pemain diikat. Kedua tali itu membentuk simpul x dan kita harus bisa melepaskan simpul tersebut tanpa merusak dan membuka tali dari pergelangan tangan. Di game itu tidak ada yang berhasil, tenyata Kak Jonathan memperbolehkan kita untuk bertanya cara melepaskannya. Ice breaking yang dimainkan menggambarkan remaja saat ini. Terkadang seorang remaja merasa sulit untuk bertanya saat menghadapi masalah dan berakhir tidak baik.

 

Ice breaking yang dimainkan berkaitan dengan topik di sesi empat yaitu Kak Jonathan menjelaskan pentingnya untuk membatasi diri dan say no. Kita perlu membuat batasan untuk melindungi diri dari hal-hal yang negatif. Kita juga harus bisa bilang “No” kepada ajakan yang akan menjerumuskan kita ke dalam masalah. Kak Jonathan juga mengajarkan mengenai “Choices”, kita harus bisa belajar memilih walaupun dihadapkan oleh pilihan yang mungkin keduanya kita sukai. Dengan memilih kita dapat membedakan hal mana yang baik dan buruk, sehat dan tidak sehat, penting dan tidak penting.

 

Sesi ketiga diakhiri dengan aktivitas berkelompok, masing-masing pembina kelompok diberikan kertas yang sudah ada kasus tentang boundaries and choices dan kertas A3 kosong. Kita disuruh untuk mencari boundaries dalam kasus yang diberikan dan solusi mengatasinya. Kasus yang sudah kita cari kemudian digunting dan ditempel pada kertas A3, kita dapat menghias kertas yang dibagikan. Kelompok yang paling kreatif akan mendapatkan hadiah.

 

Terakhir sesi keempat mengenai Healthy Relationships yang dibahas oleh Kak Evelina. Ada 3 hal yang dibahas yaitu naksir, nafsu, dan cinta. Kak Evelina mengajarkan perbedaan ketiga hal tersebut, 1) Naksir yaitu perasaan sesaat yang muncul. 2) Nafsu yaitu perasaan dimana salah satu pihak hanya menginginkan sesuatu dalam hubungan dan jika hal tersebut menghilang maka perasaan nafsu yang dialami juga hilang. 3) Cinta yaitu perasaan tulus sehingga kedua pihak akan saling melindungi dan menjaga, bukan merusak satu sama lain.

 

Kegiatan Pumping for Achievement ditutup dengan kesimpulan dari semua materi. Bagi yang mau kita juga boleh mengambil kartu komitmen untuk menghindari seks di luar nikah. Setelah semua membacakan tulisan di kartu itu, kita foto bersama untuk kenang-kenangan. Kegiatan ini dengan doa dan pembagian konsumsi.

 

Menarik sekali  bukan acara Pumping for Achievement kemarin. Para pembicara yang diundang dapat menyampaikan materi dengan baik dan menambah wawasan kami. Jangan hanya mendengar tetapi harus melakukannya juga. Let’s become the version of ourself!

 

Penulis : Joanna Clarissa Lukman  - SMPK 1 PENABUR

Editor : Humas BPK PENABUR Jakarta

 

Informasi Terkini seputar sekolah kristen BPK PENABUR

Daftar Indeks Berita Terbaru dari BPK Penabur

Jakarta

Berita BPK PENABUR Jakarta - 04 October 2024
Keren! Siswa SDK 10 PENABUR Boyong Medali Perak P...

Jakarta

Berita BPK PENABUR Jakarta - 25 July 2024
Kevin Adi Senjaya, Siswa Perantau dari SMAK PENAB...
Kevin Adi Senjaya, peserta didik Brilliant Class ...

Jakarta

Berita BPK PENABUR Jakarta - 14 August 2024
Melangkah Pasti Menjadi Pramuka Penegak Garuda
Kakak kelas yang berbaris rapi mengenakan seragam...

Jakarta

Berita BPK PENABUR Jakarta - 04 December 2023
Tri-Award Holder The Duke of Edinburgh’s Internat...
His Royal Highness The Duke of Edinburgh's Intern...

Jakarta

Berita BPK PENABUR Jakarta - 11 December 2023
Perwakilan BPK PENABUR Jakarta Terima Penghargaan...
Museum Rekor Dunia Indonesia (MURI) memberikan pe...

Jakarta

Berita BPK PENABUR Jakarta - 03 April 2023
190 Siswa SLTAK PENABUR Jakarta Lolos SNBP 2023, ...

Jakarta

Berita BPK PENABUR Jakarta - 12 October 2022
Membanggakan! Peserta Didik SLTAK PENABUR Jakarta...
Peserta didik SLTAK PENABUR Jakarta berhasil mera...

Jakarta

Berita BPK PENABUR Jakarta - 11 October 2022
PENABUR Children Choir, Raih Prestasi Gemilang di...
PENABUR Children Choir (PCC) berhasil meraih meda...

Jakarta

Berita BPK PENABUR Jakarta - 07 October 2022
Webinar DQ BPK PENABUR Jakarta, Ajak Orang Tua Be...
BPK PENABUR Jakarta sebagai lembaga pendidikan Kr...

Jakarta

Berita BPK PENABUR Jakarta - 08 June 2020
Sharing Bersama BPK PENABUR Jakarta, Susan Tanoe:...

Jakarta

Berita BPK PENABUR Jakarta - 27 May 2020
Menarik! Finalis Puteri Indonesia Sharing di Live...

Jakarta

Berita BPK PENABUR Jakarta - 08 May 2020
BERIMAN: Berdoa, Inovasi, Motivasi, Aktivitas dan...

Jakarta

Berita BPK PENABUR Jakarta - 04 May 2020
SMAK PENABUR Jakarta Lakukan Wisuda secara Daring

Jakarta

Berita BPK PENABUR Jakarta - 20 July 2020
Ketua BPK PENABUR Jakarta: Pilih Excellence atau ...
Dalam rangka memperingati hari ulang tahun (HUT) ...

Jakarta

Berita BPK PENABUR Jakarta - 05 August 2020
Mark Soesanto, Menjadi Penyemangat Bagi Peserta D...

Jakarta

Berita BPK PENABUR Jakarta - 07 August 2020
Obamaputralaris Naibaho, Tetap Semangat Liputan d...

Jakarta

Berita BPK PENABUR Jakarta - 18 August 2020
Amanat Ketua BPK PENABUR Jakarta dalam Upacara Da...

Jakarta

Berita BPK PENABUR Jakarta - 19 August 2020
Diikuti lebih dari 3000 Peserta Didik, Upacara Ke...

Jakarta

Berita BPK PENABUR Jakarta - 27 August 2020
Generasi BEST, Profil Lulusan BPK PENABUR Jakarta

Jakarta

Berita BPK PENABUR Jakarta - 28 September 2020
Bina Iman Guru dan Karyawan SMPK PENABUR Jakarta:...

Jakarta

Berita BPK PENABUR Jakarta - 05 October 2020
Direktorat PAUD Kemdikbud RI: Pola Pengasuhan Pos...

Jakarta

Berita BPK PENABUR Jakarta - 09 October 2020
Cara Guru TKK PENABUR Jakarta Menguatkan Iman Pes...

Jakarta

Berita BPK PENABUR Jakarta - 28 October 2020
Launching Buku Berani Berubah: Sepak Terjang BPK ...

Jakarta

Berita BPK PENABUR Jakarta - 23 November 2020
Raih Piagam Penghargaan dari Kemendikbud di Hari ...

Jakarta

Berita BPK PENABUR Jakarta - 23 November 2020
Berhasil Raih Piagam Penghargaan Kemendikbud, Ten...

Jakarta

Berita BPK PENABUR Jakarta - 24 November 2020
Peserta Didik SMAK PENABUR Kota Wisata Bercerita ...

Jakarta

Berita BPK PENABUR Jakarta - 25 November 2020
Berhasil Melalui Masa Sulit dan dapat Menjadi Ber...

Jakarta

Berita BPK PENABUR Jakarta - 26 November 2020
Bertekad Menjadi Abdi Negara, Berkat Rasa Cinta T...

Jakarta

Berita BPK PENABUR Jakarta - 28 November 2020
Ajak Anak Usia Dini Untuk Mau Berbagi, Peduli, da...

Jakarta

Berita BPK PENABUR Jakarta - 01 December 2020
Berhasil Menghadapi Tantangan Untuk Berkuliah di ...

Jakarta

Berita BPK PENABUR Jakarta - 02 December 2020
Berkolaborasi di dalam Lomba Peneliti Belia 2020,...

Jakarta

Berita BPK PENABUR Jakarta - 10 December 2020
5 Manfaat Membangun Relasi dengan Anak Lewat Memb...

Jakarta

Berita BPK PENABUR Jakarta - 14 December 2020
Peserta Didik BPK PENABUR Jakarta Berhasil Meraih...

Jakarta

Berita BPK PENABUR Jakarta - 21 December 2020
Natal BPK PENABUR Jakarta 2020 Sebagai Momentum R...

Jakarta

Berita BPK PENABUR Jakarta - 22 December 2020
Natal di Masa Pandemi, Kebersamaan dengan Keluarg...

Jakarta

Berita BPK PENABUR Jakarta - 05 January 2021
5 Hal yang Perlu dipersiapkan Jelang Pembelajaran...

Jakarta

Berita BPK PENABUR Jakarta - 18 January 2021
Pentingnya Yes Generation Memiliki Kemampuan Ente...

Jakarta

Berita BPK PENABUR Jakarta - 19 January 2021
5 TIPS KERJA KELOMPOK DI MASA PEMBELAJARAN JARAK ...

Jakarta

Berita BPK PENABUR Jakarta - 26 January 2021
Tips Agar Tetap Semangat PJJ di Musim Hujan

Jakarta

Berita BPK PENABUR Jakarta - 27 January 2021
Kiat Untuk Remaja Agar Semangat Tak Pudar di Masa...

Jakarta

Berita BPK PENABUR Jakarta - 30 January 2021
Pembelajaran Jarak Jauh Masih Harus Berlangsung d...

Jakarta

Berita BPK PENABUR Jakarta - 15 February 2021
5 Tips Agar Tetap Bersemangat di Hari Senin

Jakarta

Berita BPK PENABUR Jakarta - 18 February 2021
5 Cara Mengelola Kesehatan Mentalmu Selama Pembel...

Jakarta

Berita BPK PENABUR Jakarta - 25 February 2021
5 Hal Menarik dari Majalah BEST Teens

Jakarta

Berita BPK PENABUR Jakarta - 01 March 2021
Tips Membangun Komunikasi yang Efektif dengan Ana...

Jakarta

Berita BPK PENABUR Jakarta - 03 March 2021
Cerita PJJ Peserta Didik BPK PENABUR Jakarta

Jakarta

Berita BPK PENABUR Jakarta - 09 March 2021
Yuk, Persiapkan Dirimu Jelang Penilaian Tengah Se...

Jakarta

Berita BPK PENABUR Jakarta - 10 March 2021
Berbagi Pengetahuan Melalui Lomba ‘Improving CSI ...

Jakarta

Berita BPK PENABUR Jakarta - 15 March 2021
Communication Skill Merupakan Modal Utama Bagi Ka...

Jakarta

Berita BPK PENABUR Jakarta - 17 March 2021
Ujian Praktik Online SMPK PENABUR Jakarta di Masa...