Hari Diabetes Sedunia

BERITA LAINNYA - 14 November 2022

Hari Diabetes Sedunia

Hari diabetes sedunia atau dapat disebut juga dengan World Diabetes Day diperingati setiap tanggal 14 November. Tanggal tersebut bertepatan dengan kelahiran Sir Federick Grant Banting sang penemu insulin. Insulin merupakan hormon yang mengatur kadar keseimbangan gula darah.

Apa Itu Diabetes?

Diabetes adalah penyakit kronis yang ditandai dengan tingginya kadar gula darah. Diabetes terjadi ketika pankreas tidak menghasilkan cukup insulin, atau ketika tubuh tidak dapat menggunakan insulin yang dihasilkannya secara efektif. Sehingga menyebabkan konsentrasi glukosa dalam darah meningkat. Glukosa pada tubuh penderita diabetes tidak dapat digunakan oleh tubuh. Sedangkan glukosa merupakan sumber energi utama bagi sel tubuh manusia.

 

Apa Saja Tipe – Tipe Penyakit Diabetes?

Penyakit diabetes memiliki beberapa tipe, yaitu :

  1. Diabetes tipe 1 :

Diabetes tipe 1 dikenal juga dengan diabetes autoimun. Penyebab diabetes tipe 1 adalah tidak adanya produksi insulin sama sekali. Namun, ada dugaan penyakit ini terkait dengan faktor genetik dan faktor lingkungan.

  1. Diabetes tipe 2 :

Diabetes tipe 2 merupakan jenis diabetes yang paling banyak terjadi, yakni sekitar 90–95%. Diabetes tipe 2 terjadi ketika sel-sel tubuh menjadi kurang sensitif terhadap insulin sehingga insulin yang dihasilkan tidak bisa digunakan dengan baik. Kondisi ini dikenal juga dengan istilah resistensi insulin.

Selain kedua tipe tersebut, ada juga diabetes gestasional yang terjadi saat kehamilan dan diabetes tipe lainnya yang disebabkan oleh pemakaian obat, penyakit lain – lain, dsb.

 

Bagaimana Cara Mencegah Diabetes?

Upaya pencegahan pada diabetes tipe 1, antara lain:

  • Menjalani pengobatan intensif jika terdapat anggota keluarga yang mengidap diabetes tipe 1.
  • Menjalani tes DNA untuk mengetahui adanya gen pembawa atau penyakit diabetes tipe 1.
  • Menjalani pola makan sehat.
  • Rutin melakukan aktivitas fisik.
  • Mengontrol tekanan darah dan kolesterol.
  • Rutin melakukan pemeriksaan dan mengunjungi rumah sakit untuk mengontrol penyakit.

Sementara itu, diabetes tipe 2 dan diabetes gestasional dapat dicegah, yaitu dengan pola hidup sehat. Beberapa upaya yang bisa dilakukan untuk mencegah diabetes di antaranya:

  • Mengatur frekuensi dan menu makanan menjadi lebih sehat
  • Rutin berolahraga dan melakukan aktivitas fisik
  • Menjaga berat badan ideal
  • Beristirahat dan tidur yang cukup
  • Berhenti merokok
  • Menghindari konsumsi minuman beralkohol
  • Mengelola stres dengan baik
  • Rutin menjalani pengecekan gula darah, setidaknya sekali dalam 1 tahun

 

 

DAFTAR PUSTAKA

https://news.detik.com/berita/d-5808347/hari-diabetes-sedunia-awal-mula-peringatan-dan-pesan-penting-2021. Diunduh 7 November 2022

https://dinkes.ntbprov.go.id/artikel/hari-diabetes-sedunia-access-to-diabetes-care-2/. Diunduh 7 November 2022

https://health.grid.id/read/351914877/sejarah-hari-diabetes-sedunia-sang-pencetus-sudah-mengira-angka-penderita-akan-terus-bertambah?page=all. Diunduh 8 November 2022

https://www.alodokter.com/diabetes. Diunduh 8 November 2022

https://p2ptm.kemkes.go.id/infographic-p2ptm/penyakit-diabetes-melitus/page/14/apa-saja-tipe-penyakit-dm#:~:text=DM%20tipe%201%20%3A%20DM%20yang,penyakit%20lain%2Dlain%2C%20dsb. Diunduh 9 November 2022

https://www.halodoc.com/kesehatan/diabetes-tipe-1. Diunduh 9 November 2022

Program OYE (Open Your Eyes)

OSIS Bidang 7

Media bagi warga SMAK PENABUR Harapan Indah untuk mengetahui informasi dan fakta unik pada hari-hari penting seputar kesehatan

 

 

Tags:

Informasi Terkini seputar sekolah kristen BPK PENABUR

Daftar Indeks Berita Terbaru dari BPK Penabur

BERITA LAINNYA - 28 September 2021
Character Corner: DOA
BERITA LAINNYA - 10 September 2021
Hari Olahraga Nasional
Hari Olahraga Nasional
BERITA LAINNYA - 29 September 2021
Peran Pendidikan dalam Perkembangan Era Society 5...
Peran Pendidikan dalam Perkembangan Era Society 5...
BERITA LAINNYA - 30 September 2021
Ruang Siswa: Salah Satu Ilmuwan Penemu Sel Bahan ...
Ruang Siswa: Salah Satu Ilmuwan Penemu Sel Bahan ...
BERITA LAINNYA - 30 September 2021
LETS TALK ABOUT FREEDOM
LETS TALK ABOUT FREEDOM
BERITA LAINNYA - 03 March 2022
ADA ASAP ADA API
BERITA LAINNYA - 04 March 2022
Peran Indonesia dalam Gerakan Non-Blok
Peran Indonesia dalam Gerakan Non-Blok
BERITA LAINNYA - 07 March 2022
Peran Indonesia dalam Menciptakan Perdamaian di K...
Peran Indonesia dalam Menciptakan Perdamaian di K...
BERITA LAINNYA - 08 March 2022
International Women's Day
International Women's Day
BERITA LAINNYA - 08 March 2022
Sejarah Interntional Women's Day
Sejarah Interntional Women's Day
BERITA LAINNYA - 13 August 2023
Opini tentang Indonesia Merdeka...
BERITA LAINNYA - 15 August 2023
PR, 78 tahun merdeka, By Rachel Davina..
PR, 78 tahun merdeka, By Rachel Davina..
BERITA LAINNYA - 14 August 2023
Dari BPUPKI ke INdonesia Merdeka..
Dari BPUPKI ke INdonesia Merdeka..
BERITA LAINNYA - 14 August 2023
Recovery Indonesia, Merdeka dari Covid-19
Recovery Indonesia, Merdeka dari Covid-19
BERITA LAINNYA - 14 August 2023
Ekonomi Indonesia Merdeka..
Ekonomi Indonesia Merdeka..
BERITA LAINNYA - 29 January 2024
Indonesia, Ibukota Perjuangan Asia dan Afrika......
BERITA LAINNYA - 30 January 2024
Peran Indonesia dalam upaya perdamaian Moro Natio...
Peran Indonesia dalam upaya perdamaian Moro Natio...
BERITA LAINNYA - 31 January 2024
Misi Garuda mendamaikan dunia...
Misi Garuda mendamaikan dunia...
BERITA LAINNYA - 31 January 2024
Menjaga kekudusan hidup..
Menjaga kekudusan hidup..
BERITA LAINNYA - 17 January 2024
Allah adalah Kasih, Daily Inspiration..
Allah adalah Kasih, Daily Inspiration..
BERITA LAINNYA - 30 July 2024
Meraih Damai dengan Sukacita dan Syukur
BERITA LAINNYA - 31 July 2024
Tuhan Memelihara
DAILY REMINDER
BERITA LAINNYA - 01 July 2024
Berserah Diri Kepada Tuhan
Daily Reminder
BERITA LAINNYA - 02 July 2024
Iman yang Teguh (1)
DAILY REMINDER
BERITA LAINNYA - 03 July 2024
Hati Yang Penuh Syukur
Daily Reminder

Choose Your School

GO