Hari Diabetes Sedunia

BERITA LAINNYA - 14 November 2022

Hari Diabetes Sedunia

Hari diabetes sedunia atau dapat disebut juga dengan World Diabetes Day diperingati setiap tanggal 14 November. Tanggal tersebut bertepatan dengan kelahiran Sir Federick Grant Banting sang penemu insulin. Insulin merupakan hormon yang mengatur kadar keseimbangan gula darah.

Apa Itu Diabetes?

Diabetes adalah penyakit kronis yang ditandai dengan tingginya kadar gula darah. Diabetes terjadi ketika pankreas tidak menghasilkan cukup insulin, atau ketika tubuh tidak dapat menggunakan insulin yang dihasilkannya secara efektif. Sehingga menyebabkan konsentrasi glukosa dalam darah meningkat. Glukosa pada tubuh penderita diabetes tidak dapat digunakan oleh tubuh. Sedangkan glukosa merupakan sumber energi utama bagi sel tubuh manusia.

 

Apa Saja Tipe – Tipe Penyakit Diabetes?

Penyakit diabetes memiliki beberapa tipe, yaitu :

  1. Diabetes tipe 1 :

Diabetes tipe 1 dikenal juga dengan diabetes autoimun. Penyebab diabetes tipe 1 adalah tidak adanya produksi insulin sama sekali. Namun, ada dugaan penyakit ini terkait dengan faktor genetik dan faktor lingkungan.

  1. Diabetes tipe 2 :

Diabetes tipe 2 merupakan jenis diabetes yang paling banyak terjadi, yakni sekitar 90–95%. Diabetes tipe 2 terjadi ketika sel-sel tubuh menjadi kurang sensitif terhadap insulin sehingga insulin yang dihasilkan tidak bisa digunakan dengan baik. Kondisi ini dikenal juga dengan istilah resistensi insulin.

Selain kedua tipe tersebut, ada juga diabetes gestasional yang terjadi saat kehamilan dan diabetes tipe lainnya yang disebabkan oleh pemakaian obat, penyakit lain – lain, dsb.

 

Bagaimana Cara Mencegah Diabetes?

Upaya pencegahan pada diabetes tipe 1, antara lain:

  • Menjalani pengobatan intensif jika terdapat anggota keluarga yang mengidap diabetes tipe 1.
  • Menjalani tes DNA untuk mengetahui adanya gen pembawa atau penyakit diabetes tipe 1.
  • Menjalani pola makan sehat.
  • Rutin melakukan aktivitas fisik.
  • Mengontrol tekanan darah dan kolesterol.
  • Rutin melakukan pemeriksaan dan mengunjungi rumah sakit untuk mengontrol penyakit.

Sementara itu, diabetes tipe 2 dan diabetes gestasional dapat dicegah, yaitu dengan pola hidup sehat. Beberapa upaya yang bisa dilakukan untuk mencegah diabetes di antaranya:

  • Mengatur frekuensi dan menu makanan menjadi lebih sehat
  • Rutin berolahraga dan melakukan aktivitas fisik
  • Menjaga berat badan ideal
  • Beristirahat dan tidur yang cukup
  • Berhenti merokok
  • Menghindari konsumsi minuman beralkohol
  • Mengelola stres dengan baik
  • Rutin menjalani pengecekan gula darah, setidaknya sekali dalam 1 tahun

 

 

DAFTAR PUSTAKA

https://news.detik.com/berita/d-5808347/hari-diabetes-sedunia-awal-mula-peringatan-dan-pesan-penting-2021. Diunduh 7 November 2022

https://dinkes.ntbprov.go.id/artikel/hari-diabetes-sedunia-access-to-diabetes-care-2/. Diunduh 7 November 2022

https://health.grid.id/read/351914877/sejarah-hari-diabetes-sedunia-sang-pencetus-sudah-mengira-angka-penderita-akan-terus-bertambah?page=all. Diunduh 8 November 2022

https://www.alodokter.com/diabetes. Diunduh 8 November 2022

https://p2ptm.kemkes.go.id/infographic-p2ptm/penyakit-diabetes-melitus/page/14/apa-saja-tipe-penyakit-dm#:~:text=DM%20tipe%201%20%3A%20DM%20yang,penyakit%20lain%2Dlain%2C%20dsb. Diunduh 9 November 2022

https://www.halodoc.com/kesehatan/diabetes-tipe-1. Diunduh 9 November 2022

Program OYE (Open Your Eyes)

OSIS Bidang 7

Media bagi warga SMAK PENABUR Harapan Indah untuk mengetahui informasi dan fakta unik pada hari-hari penting seputar kesehatan

 

 

Tags:

Informasi Terkini seputar sekolah kristen BPK PENABUR

Daftar Indeks Berita Terbaru dari BPK Penabur

BERITA LAINNYA - 02 September 2021
Joa, Kejarlah Tujuan Baik Tuhan dengan Percaya Di...
BERITA LAINNYA - 02 September 2021
Panggil Saya Joni!
Panggil Saya Joni!
BERITA LAINNYA - 02 September 2021
Kenapa Harus SMAK HI?
Kenapa Harus SMAK HI?
BERITA LAINNYA - 01 September 2021
Pemberontakan PKI Madiun 1948, DI/TII dan PRRI/Pe...
bpk penabur jakarta, smak penabur harapan indah, ...
BERITA LAINNYA - 12 September 2021
DEMOKRASI PARLEMENTER & DEMOKRASI TERPIMPIN
DEMOKRASI PARLEMENTER & DEMOKRASI TERPIMPIN, SMAK...
BERITA LAINNYA - 16 February 2022
PCG #3 : “Develop Your Teen’s Creativity and Chri...
BERITA LAINNYA - 22 February 2022
Kesalahpahaman Berujung Maut: Kritik Terhadap Cer...
Kesalahpahaman Berujung Maut: Kritik Terhadap Cer...
BERITA LAINNYA - 21 February 2022
Odong-Odong oleh Seno Gumira Ajidarma
Odong-Odong oleh Seno Gumira Ajidarma
BERITA LAINNYA - 24 February 2022
Masa Mau Ribut Terus?
Masa Mau Ribut Terus?
BERITA LAINNYA - 25 February 2022
GAGARIN dan SOEKARNO
GAGARIN dan SOEKARNO
BERITA LAINNYA - 24 August 2023
Daily Inspiration, 24 Agustus 2023
BERITA LAINNYA - 26 August 2023
Etika di dunia maya, bagaimana kita seharusnya be...
Etika di dunia maya, bagaimana kita seharusnya be...
BERITA LAINNYA - 29 August 2023
Cocok untuk kamu yang susah tidur : Cara Mengatas...
Cocok untuk kamu yang susah tidur : Cara Mengatas...
BERITA LAINNYA - 27 August 2023
Daily REMINDER, 27 Agustus 2023
Daily REMINDER, 27 Agustus 2023
BERITA LAINNYA - 14 August 2023
Makna Proklamasi di mata anak muda ...
Makna Proklamasi di mata anak muda ...
BERITA LAINNYA - 25 January 2024
Rohingya, nasibmu kini....
BERITA LAINNYA - 26 January 2024
Di Jakarta, konflik Kamboja dibereskan
Di Jakarta, konflik Kamboja dibereskan
BERITA LAINNYA - 27 January 2024
Upaya Perdamaian Antara Israel dan Palestina: Per...
Upaya Perdamaian Antara Israel dan Palestina: Per...
BERITA LAINNYA - 28 January 2024
Sengketa di Natuna Utara,....
Sengketa di Natuna Utara,....
BERITA LAINNYA - 29 January 2024
Indonesia, Ibukota Perjuangan Asia dan Afrika......
Indonesia, Ibukota Perjuangan Asia dan Afrika......
BERITA LAINNYA - 28 October 2024
Tuhan Beserta Kita Sampai Selamanya
BERITA LAINNYA - 29 July 2024
Menjadi seperti Semut
Daily Reminder
BERITA LAINNYA - 30 July 2024
Meraih Damai dengan Sukacita dan Syukur
Daily Reminder
BERITA LAINNYA - 31 July 2024
Tuhan Memelihara
DAILY REMINDER
BERITA LAINNYA - 01 July 2024
Berserah Diri Kepada Tuhan
Daily Reminder

Choose Your School

GO