PCG 3 : MENJAGA KESEHATAN MENTAL REMAJA SETELAH PANDEMI
BERITA BPK PENABUR JAKARTA - 11 February 2023
Pasca Pandemi: Perhatikan Kesehatan Mentalmu!
Sejak awal 2020, hampir seluruh media massa, baik elektronik maupun cetak, menggaungkan pada setiap orang untuk lebih waspada dan tetap menjaga kesehatan. Situasi tersebut membuat setiap orang mau tidak mau, suka tidak suka mulai menata diri, memperhatikan asupan yang masuk ke tubuh mereka. Selain itu, kita juga dipaksa oleh keadaan untuk lebih memperhatikan kebersihan lingkungan di mana kita berada. Banyak ketetapan yang diberlakukan oleh pemerintah agar kita tetap dalam keadaan sehat serta tidak terkena virus covid-19 atau yang lebih dikenal dengan corona.
Setelah masuk tahun keempat pandemi dan pencabutan pemberlakuan pembatasan kegiatan masyarakat (PPKM) oleh Presiden RI, Joko Widodo, pada 30 Desember 2022 yang lalu, masyarakat sudah diberi kelonggaran dalam beraktivitas, salah satunya penggunaa masker, tetapi tetap harus menjaga kesehatan diri. Kesehatan diri yang harus lebih diperhatikan pasca pandemi ini adalah kesehatan mental. Kesehatan mental bukan hanya menjadi perhatian bagi orang dewasa, melainkan juga remaja. Ini jugalah yang menjadi tolok ukur bagi SMAK PENABUR Kota Wisata mengangkat tema Menjaga Kesehatan Mental Remaja setelah Pandemi pada Parent Cell Group (PCG), Sabtu, 11 Februari 2023 lalu.
Sebagai orang dewasa yang diharapkan lebih memahami pentingnya kesehatan mental, maka info terkait hal tersebut disampaikan ke orang tua, orang paling pertama dan dekat dengan siswa di lingkungan keluarga. Remaja sering kali mengingkari mental diri yang terganggu dengan kemudian melampiaskan ke hal-hal yang tidak benar. Orang tua di rumah hendaknya dapat mengarahkan dan merangkul anak-anak mereka (remaja) untuk lebih berani bercerita atas masalah atau gangguan yang dirasakan atau dialami. Hasil penelitian menunjukkan bahwa satu dari tiga remaja Indonesia mengalami gangguan kesehatan jiwa.
Pembekalan mengenai cara memahami pentingnya kesehatan mental remaja kepada orang tua semoga memberi dampak dalam penanganan yang tepat dan cepat pada remaja yang mengalami gangguan kesehatan mental. Pada akhirnya, remaja tidak hanya sehat secara jasmani, melainkan kesehatan mentalnya pun baik. (JN)
Share:
Informasi Terkini seputar sekolah kristen BPK PENABUR
Daftar Indeks Berita Terbaru dari BPK Penabur
