Yayasan

Catatan dari Ketua Umum Yayasan BPK PENABUR dalam rangka Peringatan Hari Pendidikan Nasional (HARDIKNAS) 2019

NEWS - 02 May 2019

Read More
Yayasan

Ibadah Syukur dan Perayaan HUT 7 DASAWARSA BPK PENABUR

NEWS - 18 July 2020

Read More
Yayasan

Kumpulan Artikel dan Video Inspiratif BPK PENABUR

NEWS - 11 December 2020

Read More

Ternyata Bukan Malam Hari, Ini Waktu Paling Efektif untuk Belajar

BLOG - 29 June 2021

Ternyata Bukan Malam Hari, Ini Waktu Paling Efektif untuk Belajar

Siapapun yang masih berstatus pelajar baik di jenjang SD, SMP, SMA, bahkan perkuliahan, jika sudah mendengar kalimat "Besok akan ada ujian tengah semester (UTS)" dari guru atau dosen, biasanya yang terlintas dipikiran kita adalah segera mungkin mempelajari materi yang akan diujikan besoknya.

 

Namanya ujian sudah pasti segala sesuatunya harus dipersiapkan dengan matang. Namun, bagi kamu yang belum belajar dan tahu-tahu nilai kamu buruk, pastinya kamu akan malu dan merasa bersalah, karena belum sempat belajar. Yah, berbicara soal belajar secara maksimal, ternyata ada kaitannya dengan pemilihan waktu belajar. Kebanyakan dari kalian, ketika tahu besok akan ada ujian pasti malamnya akan belajar, benarkan? Sistem belajar dadakan atau secara instan ini dipercaya bisa membuat hafal dan paham materi yang akan diujikan besok. Tapi apa benar demikian?

 

Secara logika saja, jika kamu belajar di malam hari itu pasti sudah tidak fokus. Ini dikarenakan dari pagi hingga sore, pastinya kamu banyak kegiatan. Mulai dari sekolah, bermain ke rumah teman sampai pergi ke tempat bimbel. Semua itu tentu sudah banyak menguras tenaga dan pikiran. Alhasil waktu belajar di malam hari pastinya kurang fokus dan tidak efektif.

 

Belajar di waktu menjelang pagi

Jika ditelusuri lebih lanjut lagi, terlebih dari sisi medis, mengulang pelajaran yang akan diujikan pada waktu subuh atau menjelang pagi itu ternyata lebih efektif lho. yah, ketika kamu belajar saat waktu subuh, atau sekitar jam 5 pagi, ketika baru bangun tidur. Tentunya otak belum menerima rangsangan apa pun, atau masih fresh. Kondisi otak seperti itulah yang sangat baik untuk dimanfaatkan untuk belajar. Orak akan menerima rangsangan dari apa yang kamu baca atau lihat. Dengan demikian, saat ujian waktu paginya, kamu masih hafal dengan apa yang kamu baca waktu subuh tadi.

 

Bagaimana membiasakan bangun pagi jam 4 atau jam 5 pagi?

Tentu saja mudah sekali agar bisa bangun di pagi petang. Ada dua cara utama yang bisa kamu coba yaitu. Jangan tidur terlalu malam, apalagi sampai begadang, lebih baik tidur lebih awal supaya kamu bisa bangun lebih awal. Selanjutnya kamu bisa menyalakan alarm sesuai waktu yang kamu inginkan. Nah, berikut ini beberapa keuntungan belajar di waktu subuh;

 

1.Belajar jadi tidak terasa berat

Setelah bangun pagi, kamu bisa keluar rumah terlebih dahulu sebentar untuk menghirup udara segar. Udara yang masih bersih tentunya bisa membuat pikiran kita jadi lebih rileks. Sehingga akan berdampak besar pada suksesnya kegiatan belajar. Suasana hati jadi lebih tenang, karena tidak ada rasa stres yang bakal menghambat proses belajarmu.

 

2.Otak lebih siap untuk menyerap informasi baru

Seperti yang sudah dijelaskan pada paragraf atas, ketika baru bangun tidur, otak cenderung masih fresh dan lebih siap untuk diberi asupan informasi baru. Bangun di waktu subuh, tentu adalah pilihan yang sempurna untuk dipakai belajar. Karena kemampuan otak saat itu, bisa dibilang sedang berada pada fase terbaiknya.

 

Selain itu, waktu subuh juga cocok dimanfaatkan untuk menghafal beberapa materi yang diajarkan di sekolah. Karena kondisi pikiran yang masih jernih dan belum terkontaminasi banyak hal, prose menghafal pun akan jauh lebih mudah dilakukan.

 

3.Fokus tidak terpecah untuk hal-hal lain

Ketika belajar di waktu lain seperti pada malam hari atau sore hari, pastinya kamu akan sering dihadapkan dengan berbagai halangan, entah itu disuruh orang tua, ajakan bermain dari teman-teman, ataupun karena ada tontonan menarik di gadget maupun televisi. 

 

Tetapi hal ini tidak akan kamu dapatkan kalau belajar di waktu subuh. Karena kondisi yang masih sunyi dan orang-orang cenderung masih terlelap dalam tidurnya, hal ini pasti akan membuat kamu lebih fokus belajar, karena tidak harus mengerjakan aktivitas lain yang kerap kali membuat konsentrasi terganggu.

 

Baca Juga : Tips Mengatasi Burnout pada Anak Selama Belajar di Rumah

 

Nah, itulah alasan mengapa belajar diwaktu subuh atau pagi petang bisa lebih efektif dalam menyerap materi pelajaran, ketimbang sore hari maupun malam hari. Selain efektif, ada beberapa keuntungan yang bisa kamu dapatkan ketika belajar di waktu pagi. Semoga artikel ini bisa menambah semangat kalian untuk belajar.

Tags:

Informasi Terkini seputar sekolah kristen BPK PENABUR

Daftar Indeks Berita Terbaru dari BPK Penabur

Yayasan

NEWS - 02 May 2019
Catatan dari Ketua Umum Yayasan BPK PENABUR dalam...

Yayasan

NEWS - 18 July 2020
Ibadah Syukur dan Perayaan HUT 7 DASAWARSA BPK PE...

Yayasan

NEWS - 11 December 2020
Kumpulan Artikel dan Video Inspiratif BPK PENABUR

Yayasan

NEWS - 09 January 2021
PENABUR Online Chess Festival

Yayasan

NEWS - 09 January 2021
PEMBUKAAN DAN KUALIFIKASI PENABUR ONLINE CHESS FE...

Yayasan

NEWS - 16 April 2021
RETREAT NASIONAL PENGURUS YAYASAN BPK PENABUR

Yayasan

NEWS - 24 April 2021
Talk Show : "Let's Transform Children's Future"
Jakarta, 24 April 2021 - Talk show bertema “Let’s...

Yayasan

NEWS - 23 April 2021
PENGUMUMAN FINAL KOMPETISI SAINS NASIONAL (KSN) T...
BPK PENABUR menyelenggarakan Lomba Kompetisi Sain...

Yayasan

NEWS - 02 May 2021
Pesan Ketua Umum YAYASAN BPK PENABUR-HARI PENDIDI...
Bagi Yayasan BPK PENABUR Tema Hardiknas “Serentak...

Yayasan

NEWS - 02 July 2021
Pengumuman Pemenang Lomba Logo HUT ke-71 BPK PENA...
Pengumuman Pemenang Lomba Logo HUT ke-71 BPK PENA...

Yayasan

NEWS - 26 July 2021
BPK PENABUR Gelar Lagi Turnamen Catur Pelajar 2021

Yayasan

NEWS - 30 August 2021
PENUTUPAN FESTIVAL CATUR PELAJAR TINGKAT NASIONAL...
PENUTUPAN FESTIVAL CATUR PELAJAR TINGKAT NASIONAL

Yayasan

NEWS - 15 September 2021
BPK PENABUR dan Program Vaksinasi
Hari Selasa, 14 September 2021, BPK PENABUR mener...

Yayasan

NEWS - 24 September 2021
BPK PENABUR BERDAMPAK BAGI SESAMA
BPK PENABUR kembali melakukan kegiatan sosial, ya...

Yayasan

NEWS - 13 July 2020
Pesan Yayasan BPK PENABUR

Yayasan

NEWS - 26 October 2020
DIGITAL LIBRARY BPK PENABUR

Yayasan

NEWS - 27 October 2020
Launching Buku BERANI BERUBAH

Yayasan

NEWS - 06 January 2021
PERKENALAN dan PENGARAHAN PENGURUS dan DEWAN PENG...

Yayasan

NEWS - 02 July 2021
Festival Catur Pelajar
Festival Catur Pelajar

Yayasan

NEWS - 14 August 2021
MENTERI DIKBUD RISTEK NADIEM MAKARIM AKAN MEMBU...
Festival Catur Pelajar Tingkat Nasional

Yayasan

Artikel - 31 October 2019
Spiritualitas Guru Kristiani

Yayasan

Press Release - 01 December 2018
Pelantikan Pengurus BPK PENABUR Bandar Lampung da...

Yayasan

Press Release - 24 November 2018
Pelantikan Pengurus BPK PENABUR Cirebon, Indramay...

Yayasan

Press Release - 10 November 2018
Pelantikan Pengurus PENABUR Bandung, Tasikmalaya,...

Yayasan

Press Release - 04 November 2018
Pelantikan Pengurus BPK PENABUR Cianjur 2018-2022

Yayasan

Press Release - 04 November 2018
Pelantikan Pengurus BPK PENABUR Bogor 2018-2022

Yayasan

Press Release - 03 November 2018
Pelantikan Pengurus BPK PENABUR Sukabumi 2018-2022

Yayasan

BLOG - 07 May 2020
5 Cara Agar Anak Lebih Produktif Dalam Belajar Se...
Bagaimana caranya agar anak tidak ketinggalan pel...

Yayasan

BLOG - 08 May 2020
Tips Menjadi Siswa Berprestasi Di Sekolah. Kamu P...
Bagi kamu yang ingin menjadi siswa berprestasi di...

Yayasan

BLOG - 12 May 2020
Tips Mempersiapkan Metode Belajar Anak yang Menye...
Beberapa metode belajar anak ini mungkin bisa and...

Yayasan

BLOG - 13 May 2020
Pentingnya Pendidikan Karakter Di Kalangan Sekolah

Yayasan

BLOG - 26 May 2020
4 Keterampilan Penting untuk Anak yang Bisa Diter...
Pentingnya membekali keterampilan dasar pada anak...

Yayasan

BLOG - 27 May 2020
Serunya Mengisi Liburan Sekolah dengan Kegiatan M...
Mengisi liburan sekolah dengan kegiatan menulis t...

Yayasan

BLOG - 28 May 2020
Memaksimalkan Liburan Sekolah Dengan Kegiatan Pos...
Yuk maksimalkan waktu liburan sekolah dengan mela...

Yayasan

BLOG - 29 May 2020
4 Manfaat Liburan di Rumah dengan Mengajak Anak M...
Mengajak anak memasak di dapur bisa menjadi saran...

Yayasan

BLOG - 30 May 2020
Tips Agar Anak Tidak Bosan saat Libur Sekolah di ...

Yayasan

BLOG - 01 June 2020
Yuk Menjelajah Wisata Malang Secara Virtual Saat ...
Menjelajah wisata Malang Jawa timur secara virtua...

Yayasan

BLOG - 02 June 2020
Beragam Perubahan Positif Pendidikan di Tengah Pa...
Di tengah pandemi virus corona, terdapat berbagai...

Yayasan

BLOG - 03 June 2020
Pentingnya Mempersiapkan Tabungan Pendidikan Anak...
Mempersiapkan tabungan pendidikan anak harus dimu...

Yayasan

BLOG - 11 June 2020
5 Tips Investasi Pendidikan untuk Anak. Sebaiknya...
Berbagai tips investasi pendidikan ini bisa anda ...

Yayasan

BLOG - 12 June 2020
5 Alasan Pentingnya Bersikap Tegas Soal Sekolah d...

Yayasan

BLOG - 13 June 2020
Tips Menjadikan Belajar Online Menyenangkan untuk...
Bagaimana agar anak bisa belajar online dengan me...

Yayasan

BLOG - 15 June 2020
5 Hal Seru yang Membantu Anak Makin Giat Belajar ...
Yuk lakukan lima hal ini untuk membantu anak bela...

Yayasan

BLOG - 16 June 2020
Meningkatkan Efektivitas dengan Mendengarkan Musik
Mendengarkan musik tak hanya mengurangi tingkat s...

Yayasan

BLOG - 17 June 2020
Menumbuhkan Minat Baca Anak dengan Metode Read al...
Metode read aloud mempunyai banyak manfaat, salah...

Yayasan

BLOG - 18 June 2020
Seberapa Banyak Kata yang Harus Dikuasai untuk Bi...

Yayasan

BLOG - 19 June 2020
Sudahkah Memilih Sekolah Ideal untuk Anak
Pada hakikatnya tidak ada sekolah yang ideal. Sek...

Yayasan

BLOG - 20 June 2020
Tips Agar Anak Tidak Bosan saat Libur Sekolah di ...

Yayasan

BLOG - 22 June 2020
Beragam Aroma Alami Ini Dapat Meningkatkan Konsen...
Berbagai aroma terapi ini bermanfaat meningkatkan...

Yayasan

BLOG - 23 June 2020
6 Alasan Mengenalkan Bahasa Inggris Pada Anak
Mengajarkan bahasa Inggris tak hanya memberikan p...