Yayasan

Kunjungan Pengurus Harian Ke Cimahi

NEWS - 26 January 2022

Kunjungan Pengurus Harian Ke Cimahi

Read More
Yayasan

BPK PENABUR Kunjungi Kepala Badan Standar, Kurikulum & Asesmen Pendidikan

NEWS - 06 January 2022

BPK PENABUR Kunjungi Kepala Badan Standar, Kuriku...

Read More
Yayasan

BPK PENABUR Kunjungi Direktur Kepala Sekolah, Pengawas Sekolah dan Tenaga Kependidikan

NEWS - 05 January 2022

BPK PENABUR Kunjungi Direktur Kepala Sekolah, Pen...

Read More

Tanda Stres pada Anak yang Harus Diketahui Para Orangtua

BLOG - 04 January 2022

Tanda Stres pada Anak yang Harus Diketahui Para Orangtua

Memiliki seorang anak yang ceria aktif tentu menjadi dambaan setiap orang tua, terlebih ketika ia beranjak masuk sekolah. Namun, apa jadinya jika anak tiba-tiba menjadi pendiam, susah tidur atau bahkan sering mengalami mimpi buruk. 

 

Hal tersebut bisa saja menunjukkan gejala stres. Tak hanya orang dewasa, anak-anak pun bisa mengalami stres. Tanda stres pada anak memang sulit diketahui, apalagi jika anak bukan termasuk yang mudah mengungkapkan apa yang sedang dirasakan atau dipikirkan. Mereka sendiri bahkan tidak sadar bahwa mereka sedang mengalami stres. 

 

Jangan khawatir. Untuk membantu dan mengatasi stres pada anak, ada beberapa tanda stres yang harus anda perhatikan, diantaranya.

 

1.Sulit berkonsentrasi

Tanda-tanda pertama dari anak yang mengalami stres adalah sulit berkonsentrasi. Misalnya saat anak sedang belajar, bermain, mendengarkan perintah orang tua, atau bahkan menonton ia hanya melamun dengan tatapan kosong saja. Hal ini bisa disebabkan oleh beberapa hal seperti tekanan di sekolah atau beban untuk mendapatkan nilai bagus. Perhatikan jika anak cenderung menatap kosong atau menunduk saat sedang melakukan aktivitas sehari-hari karena ini bisa menjadi tanda stres pada anak.

 

2.Berperilaku agresif

Tanda lainnya pada anak yang mengalami stres adalah mereka akan cenderung melakukan perilaku agresif. Perhatikan jika akhir-akhir ini anak menunjukkan perubahan perilaku yang kurang baik, seperti mudah marah, menendang, memukul, berteriak, membantah, dan sebagainya. Anda dapat mencoba berkomunikasi dengannya dengan cara mengobrol atau memberi pengertian secara perlahan. Namun, jika perilaku ini terus berlanjut, anda bisa menghubungi dokter atau ahli terapi untuk mendapatkan bantuan.

 

3.Mudah takut

Ciri selanjutnya dari anak stres adalah ketika ia tiba-tiba menjadi mudah takut. Baik itu takut untuk tidur sendiri, takut ruangan yang gelap, takut ditinggal orang tua, atau takut untuk menghadapi orang asing. Apalagi jika anak anda sebelumnya adalah sosok yang pemberani. maka hal ini bisa menjadi tanda bahwa anak mengalami stres.

 

4.Menjadi pendiam atau penyendiri

Ketika sedang stres, anak mungkin akan memilih untuk menghindari interaksi dengan orang-orang sekitarnya. Perhatikan jika anak mulai menolak saat diajak pergi bersama, tidak mau diajak bermain oleh temannya, dan lebih banyak menghabiskan waktu sendirian di kamar.

 

5.Sulit tidur

Sulit tidur juga bisa menjadi pertanda anak sedang mengalami stres. Sama seperti orang dewasa, anak-anak atau remaja yang sedang stres sering terbangun di tengah malam karena mimpi buruk, tidur tidak nyenyak, hingga berdampak kurang tidur dan mengganggu kestabilan emosi anak.

 

Itulah beberapa tanda anak sedang mengalami stres. Kita tidak pernah tahu seberapa tinggi tingkat stres pada anak, akan tetapi sebagai orang tua anda harus membantunya mengurangi stres, terlebih jika ia sudah masuk sekolah. 

 

Baca Juga: Pentingnya Si Kecil Belajar Bela Diri untuk Kesehatan Fisik dan Mental

 

Pastinya anda tidak ingin stres pada anak berdampak pada temannya bukan? Oleh karena itu, kenali tanda-tanda di atas dan anda bisa berkonsultasi untuk membantunya mengurangi stres.

Tags:

Informasi Terkini seputar sekolah kristen BPK PENABUR

Daftar Indeks Berita Terbaru dari BPK Penabur

Yayasan

NEWS - 26 January 2022
Kunjungan Pengurus Harian Ke Cimahi

Yayasan

NEWS - 06 January 2022
BPK PENABUR Kunjungi Kepala Badan Standar, Kuriku...
BPK PENABUR Kunjungi Kepala Badan Standar, Kuriku...

Yayasan

NEWS - 05 January 2022
BPK PENABUR Kunjungi Direktur Kepala Sekolah, Pen...
BPK PENABUR Kunjungi Direktur Kepala Sekolah, Pen...

Yayasan

NEWS - 23 November 2021
Pertemuan Yayasan BPK PENABUR dengan Dirjen Gur...
Ketua Umum Yayasan BPK PENABUR, Adri Lazuardi S.H...

Yayasan

NEWS - 09 November 2021
PELANTIKAN PENGURUS BERSAMA TIRTAMARTA & BPK PENA...
Jakarta, 09 November 2021

Yayasan

NEWS - 27 January 2022
VAKSINASI Usia 6-11 Tahun Tahap 2 BPK PENABUR Ba...

Yayasan

NEWS - 18 February 2022
TOP 10 LTMPT (Lembaga Tes Masuk Perguruan Tinggi)
Apa itu LTMPT

Yayasan

NEWS - 20 February 2022
PENABUR TALENT DAY
Hey #penabursmartgen

Yayasan

NEWS - 27 April 2022
Bantu penderita DBD, SMAK 1 PENABUR gelar aksi do...
SMAK 1 PENABUR bekerja sama dengan Palang Merah I...

Yayasan

NEWS - 12 May 2022
Siapakah Florence Nightingale ?
Sejarah keperawatan dan Florence Nightingale

Yayasan

Artikel - 10 November 2021
SEJARAH HARI PAHLAWAN NASIONAL

Yayasan

Artikel - 31 October 2019
Spiritualitas Guru Kristiani

Yayasan

Artikel - 10 February 2022
Sejarah Perayaan Cap Go Meh
Cap-Go-Meh adalah lafal dialek Tio Ciu dan Hokkia...

Yayasan

Artikel - 14 February 2022
SEJARAH HARI VALENTINE
menceritakan satu sejarah yang berkaitan dengan m...

Yayasan

Artikel - 15 February 2022
Hari Kanker Anak Sedunia
Hari Kanker anak sedunia  jatuh setiap 15 Februar...

Yayasan

Artikel - 17 February 2022
ANTROPOLOGI

Yayasan

Artikel - 22 February 2022
Hari Berpikir Sedunia
Tahukah kamu, tanggal 22 Februari diperingati seb...

Yayasan

Artikel - 22 February 2022
HARI BADEN POWELL
Siapakah Robert Stephenson Smyth Baden-Powell?

Yayasan

Artikel - 10 May 2022
Apa itu Lupus?
bpkpenabur.or.id, - Hari in

Yayasan

Press Release - 01 December 2018
Pelantikan Pengurus BPK PENABUR Bandar Lampung da...

Yayasan

Press Release - 24 November 2018
Pelantikan Pengurus BPK PENABUR Cirebon, Indramay...

Yayasan

Press Release - 10 November 2018
Pelantikan Pengurus PENABUR Bandung, Tasikmalaya,...

Yayasan

Press Release - 04 November 2018
Pelantikan Pengurus BPK PENABUR Cianjur 2018-2022

Yayasan

Press Release - 04 November 2018
Pelantikan Pengurus BPK PENABUR Bogor 2018-2022

Yayasan

Press Release - 03 November 2018
Pelantikan Pengurus BPK PENABUR Sukabumi 2018-2022

Yayasan

Press Release - 02 April 2022
Peresmian PLC Jakarta

Yayasan

Press Release - 02 April 2022
BPK PENABUR Resmikan Gedung SDK dan SMAK di Serang
JAKARTA,  - Ketua BPK PENABUR Serang

Yayasan

Press Release - 25 April 2022
PERESMIAN GEDUNG BPK PENABUR Bogor
Ketua BPK PENABUR Bogor, Aryawan Handoko

Yayasan

BLOG - 07 May 2020
5 Cara Agar Anak Lebih Produktif Dalam Belajar Se...
Bagaimana caranya agar anak tidak ketinggalan pel...

Yayasan

BLOG - 08 May 2020
Tips Menjadi Siswa Berprestasi Di Sekolah. Kamu P...
Bagi kamu yang ingin menjadi siswa berprestasi di...

Yayasan

BLOG - 12 May 2020
Tips Mempersiapkan Metode Belajar Anak yang Menye...

Yayasan

BLOG - 13 May 2020
Pentingnya Pendidikan Karakter Di Kalangan Sekolah
Pendidikan karakter akan mengantarkan seseorang k...

Yayasan

BLOG - 26 May 2020
4 Keterampilan Penting untuk Anak yang Bisa Diter...
Pentingnya membekali keterampilan dasar pada anak...

Yayasan

BLOG - 27 May 2020
Serunya Mengisi Liburan Sekolah dengan Kegiatan M...
Mengisi liburan sekolah dengan kegiatan menulis t...

Yayasan

BLOG - 28 May 2020
Memaksimalkan Liburan Sekolah Dengan Kegiatan Pos...
Yuk maksimalkan waktu liburan sekolah dengan mela...

Yayasan

BLOG - 29 May 2020
4 Manfaat Liburan di Rumah dengan Mengajak Anak M...

Yayasan

BLOG - 30 May 2020
Tips Agar Anak Tidak Bosan saat Libur Sekolah di ...
Berbagai tips ini mungkin bisa menjadi sarana aga...

Yayasan

BLOG - 01 June 2020
Yuk Menjelajah Wisata Malang Secara Virtual Saat ...
Menjelajah wisata Malang Jawa timur secara virtua...

Yayasan

BLOG - 02 June 2020
Beragam Perubahan Positif Pendidikan di Tengah Pa...
Di tengah pandemi virus corona, terdapat berbagai...

Yayasan

BLOG - 03 June 2020
Pentingnya Mempersiapkan Tabungan Pendidikan Anak...
Mempersiapkan tabungan pendidikan anak harus dimu...

Yayasan

BLOG - 11 June 2020
5 Tips Investasi Pendidikan untuk Anak. Sebaiknya...

Yayasan

BLOG - 12 June 2020
5 Alasan Pentingnya Bersikap Tegas Soal Sekolah d...
Inilah alasan mengapa para orang tua harus tegas ...

Yayasan

BLOG - 13 June 2020
Tips Menjadikan Belajar Online Menyenangkan untuk...
Bagaimana agar anak bisa belajar online dengan me...

Yayasan

BLOG - 15 June 2020
5 Hal Seru yang Membantu Anak Makin Giat Belajar ...
Yuk lakukan lima hal ini untuk membantu anak bela...

Yayasan

BLOG - 16 June 2020
Meningkatkan Efektivitas dengan Mendengarkan Musik
Mendengarkan musik tak hanya mengurangi tingkat s...

Yayasan

BLOG - 17 June 2020
Menumbuhkan Minat Baca Anak dengan Metode Read al...

Yayasan

BLOG - 18 June 2020
Seberapa Banyak Kata yang Harus Dikuasai untuk Bi...
Berapa banyak kosakata yang harus dikuasai untuk ...

Yayasan

BLOG - 19 June 2020
Sudahkah Memilih Sekolah Ideal untuk Anak
Pada hakikatnya tidak ada sekolah yang ideal. Sek...

Yayasan

BLOG - 20 June 2020
Tips Agar Anak Tidak Bosan saat Libur Sekolah di ...

Yayasan

BLOG - 22 June 2020
Beragam Aroma Alami Ini Dapat Meningkatkan Konsen...
Berbagai aroma terapi ini bermanfaat meningkatkan...