Cerita Sobat AKJ: Bangun Siang Mengganggu Harimu

Berita Lainnya - 05 December 2023

Penulis: Leila

Bangun pagi mungkin sudah menjadi kebiasaan bagi sebagian orang. Namun tidak perlu dipungkiri juga, masih banyak orang yang mengalami kesulitan bangun dipagi hari. Banyak juga dari mereka yang meskipun sudah berusaha sekeras mungkin untuk bangun pagi tetapi gagal untuk melakukannya.

Seringkali bangun kesiangan menjadi alasan terlambat ke sekolah kantor atau kegiatan-kegiatan lainnya. Bangun kesiangan juga dapat membuat jadwal keseharianmu terganggu. Ketika kamu mengalami keterlambatan, kamu sudah kehilangan waktu berhargamu itu. Atau bahkan, hal tersebut akan merusak suasana hatimu. 

Mood-mu bisa saja rusak akibat kamu yang dimarahi oleh pimpinanmu, guru, atau bahkan yang lainnya. Kamu juga akan merasa tergesa-gesa, bahkan dapat mengakibatkan kamu tidak mempersiapkan semuanya dengan baik, seperti ketinggalan suatu barang atau tidak fokus mengerjakan pekerjaanmu. Hanya hal sekecil bangun siang sangat berpengaruh penting dalam hidup. 

Bangun siang sering terjadi akibat kita yang tidak mempersiapkan diri. Persiapan diri sangat penting untuk membuat jadwal mu semakin teratur dan rapi. Berikut beberapa alasan yang membuat bangun kesiangan. 

  • Tidur terlalu malam akibat mengejar deadline atau semacamnya: Tugas yang dibiarkan menumpuk akibat ditunda dan ketika tiba hari pengumpulan kamu menyelesaikannya dengan sistem kebut semalam. Nah, al seperti itu lah yang membuat kamu akan lembur semalaman. Sedangkan, jadwalmu akan terus berjalan seperti biasanya. Waktu tidurmu akan berkurang dan dapat menyebabkan bangun kesiangan.
  • Kelelahan akibat jadwal yang terlalu padat: Kesehatian yang melebihi batasmu yang biasanya akan membuatmu kelelahan. Kelelahan juga bisa membuat tubuh kita meminta energi yang lebih untuk menggantikan yang telah hilang. Sehingga tubuh memerlukan waktu istirahat yang lebih lama agar bisa memproduksi kembali energi yang dibutuhkan 
  • Tidak konsisten dengan jadwal bangun: Kesiangan juga bisa diakibatkan oleh jadwalmu yang berubah ubah. Terutama pada hari Senin karena kegiatan Sabtu dan Minggu yang membuat kita bangun lebih siang sehingga terbawa ke hari berikutnya.

Apabila kita mempersiapkan diri kita, hal-hal seperti bangun siang tidak akan terjadi. Oleh karena itu, kita harus lebih mempersiapkan diri untuk memulai hari. Ubah kebiasaanmu mulai dari sekarang sebelum kamu terbiasa oleh kebiasaan burukmu. Ada pepatah berkata Ala bisa karna biasa. Pasti kita juga bisa bangun pagi dan memulai hari tanpa tergesa gesa. 

Informasi Terkini seputar sekolah kristen BPK PENABUR

Daftar Indeks Berita Terbaru dari BPK Penabur

Berita BPK PENABUR Jakarta - 17 July 2024
Seminar Cyberbullying- Stop Cyberbullying !
Berita BPK PENABUR Jakarta - 24 October 2023
Kegiatan Literasi Siswa - 23 Oktober 2023
Kegiatan Literasi Siswa - 23 Oktober 2023
Berita BPK PENABUR Jakarta - 20 October 2023
PH Serentak Kelas X, XI dan Pemetaan Kelas XII - ...
PH Serentak Kelas X, XI dan Pemetaan Kelas XII - ...
Berita BPK PENABUR Jakarta - 23 October 2023
PARENT CELL GROUP (PCG) – 2 Sabtu, 21 Oktober 20...
PARENT CELL GROUP (PCG) – 2 Sabtu, 21 Oktober 20...
Berita BPK PENABUR Jakarta - 17 October 2023
Ibadah Siswa - 16 Oktober 2023 -Diciptakan Menuru...
Ibadah Siswa - 16 Oktober 2023 -Diciptakan Menuru...
Berita Lainnya - 05 October 2021
POJOK BEST: Rahasia Sebuah Kemenangan
Berita Lainnya - 06 October 2021
POJOK BEST: Ketekunan dan Bakat
Bakat adalah kemampuan yang dimiliki oleh seseora...
Berita Lainnya - 07 October 2021
POJOK BEST: Yang Jatuh di Tanah Baik
Dalam Alkitab dari Lukas 8:15, Yesus memberikan s...
Berita Lainnya - 08 October 2021
POJOK BEST: Sabar dalam Kesesakan
Sebagai manusia, kita sulit sekali menjadi orang ...
Berita Lainnya - 11 October 2021
POJOK BEST: Belajar dari Semut
Pandemi gini males banget ya ngapa-ngapain, rasan...
Berita Lainnya - 28 November 2022
Pojok Best : Memperbaiki Kekurangan
Berita Lainnya - 29 November 2022
Pojok Best : Membuka Sudut Pandang Baru
Oleh karena itu, kita membutuhkan perubahan besar...
Berita Lainnya - 30 November 2022
Pojok Best : Naluri Untuk Berbuat Kebaikan
Sebab tujuan kita bukan untuk memperkenankan manu...
Berita Lainnya - 01 December 2022
Pojok Best : Berdoa Dengan Bijak
Sobat AKJ, tadi adalah beberapa tips atau cara ya...
Berita Lainnya - 02 December 2022
Pojok Best : Tetaplah Hidup Dalam Kebenaran
Kebenaran memang menyakitkan karena kita pasti ak...
Berita Lainnya - 17 October 2023
Pojok Best : Berbuat Kebaikan Sebagai Kebiasaan
Berita Lainnya - 18 October 2023
Pojok Best : Kebaikan dan Ketulusan
Janganlah ragu atau pamrih saat melakukan kebaika...
Berita Lainnya - 19 October 2023
Pojok Best : Menjadi Matahari Bagi Sesama
Jangan cepat bosan atau lelah untuk terus berbuat...
Berita Lainnya - 20 October 2023
Pojok Best : Peduli Berarti Melakukan
Kemakmuran tidak selalu tentang apakah uangmu ban...
Berita Lainnya - 23 October 2023
Pojok Best : Mengandalkan Tuhan
Selama kita terus mengandalkan Tuhan, sebesar apa...
Berita Lainnya - 30 October 2024
Pojok Best : Berjuang Meraih Impian
Berita Lainnya - 24 September 2024
Cerita Sobat AKJ - Ikut Career Day Sebelum Mengi...
Cerita Sobat AKJ - Ikut Career Day Sebelum Mengi...
Berita Lainnya - 24 September 2024
Edufair 2024: Membuka Jalan Untuk Masa Depan
Edufair 2024: Membuka Jalan Untuk Masa Depan
Berita Lainnya - 24 September 2024
Cerita Sobat AKJ : Menggali Informasi Karir dan P...
Cerita Sobat AKJ : Menggali Informasi Karir dan P...
Berita Lainnya - 24 September 2024
Cerita Sobat AKJ - Finding Your Career
Cerita Sobat AKJ - Finding Your Career

Choose Your School

GO