Hari Olahraga Nasional

BERITA LAINNYA - 10 September 2021

Hari Olahraga Nasional

            Hari Olahraga Nasional atau Haornas diperingati pada 9 September setiap tahunnya. Tentunya tanggal tersebut dipilih karena ada sejarah yang melatarbelakanginya. Haornas ditetapkan oleh Presiden Soeharto saat meresmikan pemugaran Stadion Sriwedari di Surakarta, Jawa Tengah pada 9 September 1983. Pemilihan tanggal 9 September juga dimaksudkan untuk mengenang Pekan Olahraga Nasional (PON) pertama yang kebetulan diadakan di Stadion Sriwedari pada 1948. Pada tahun itu, status Indonesia sebagai sebuah negara di mata dunia belum jelas karena adanya pengaruh Belanda. Hal ini menyebabkan Persatuan Olahraga Republik Indonesia (PORI) mengalami kesulitan untuk menjadi anggota International Olympic Committee (IOC). Status PORI berdampak pada kendala keberangkatan para atlet Indonesia untuk mengikuti ajang Olimpiade Musim Panas XIV di London. Kendala keberangkatan ini disebabkan oleh tidak diakuinya paspor para atlet Indonesia oleh Inggris. Berbagai cara dilakukan pemerintah untuk mengatasi masalah tersebut, tetapi tidak ada yang berhasil.

             Kegagalan untuk berpartisipasi dalam olimpiade inilah yang melahirkan ajang olahraga taraf nasional atau yang kita kenal dengan PON. Tentunya ada banyak kendala yang dialami, dari dana dan waktu yang terbatas, hingga pihak Belanda yang masih berjaga di Indonesia. Akhirnya, PON pertama yang dibuka oleh Presiden Soekarno sukses digelar. Kini ajang olahraga PON yang melibatkan atlet terbaik dari seluruh provinsi diadakan setiap 4 tahun sekali.

 

Tema Haornas 2021 dan Maknanya

   Dilansir dari website resmi Kemenpora, tema Haornas ke-38 adalah “Desain Besar Olahraga Nasional Menuju Indonesia Maju”. Sedangkan untuk logo, bentuknya menyerupai obor berwarna merah sebagai simbol semangat olahraga Indonesia yang berkobar. Pada bagian tengah, terdapat medali yang menggambarkan prestasi Indonesia dalam dunia olahraga.

    Kepada Antara News, Menteri Pemuda dan Olahraga Republik Indonesia, Zainudin Amali menegaskan bahwa dalam Desain Besar Olahraga Nasional (DBON), olimpiade dan paralimpiade adalah target utama prestasi olahraga. Beliau juga memastikan DBON telah mengatur permasalahan pembinaan demi melahirkan atlet-atlet muda penuh talenta di seluruh Indonesia.

Beliau berharap berbagai pihak dari tingkat tertinggi hingga terendah dapat mendukung berlangsungnya DBON.

 

Mengapa Kita Harus Berolahraga?

            Banyak sekali manfaat dari berolahraga secara rutin, lho! Dilansir dari situs Alodokter, beberapa manfaat olahraga untuk tubuh, diantaranya mencegah penyakit jantung dan stroke, mengendalikan kadar gula darah, menjaga tekanan darah tetap stabil, mencegah dan meringankan nyeri punggung. Selain itu, olahraga juga menjaga berat badan tetap ideal, menjaga tubuh tetap bugar dan kuat saat lanjut usia, serta mengurangi risiko terjadinya osteoporosis.

Tak sampai situ saja, ternyata manfaat berolahraga tak hanya untuk kesehatan secara fisik, tetapi juga secara mental. Beberapa manfaatnya untuk kesehatan mental adalah memperbaiki suasana hati, menumbuhkan rasa percaya diri, mengatasi stres, dan membuat tidur lebih nyenyak, serta dapat mengembalikan gairah seksual.

Cara Kita Berpartisipasi Dalam Rangka Hari Olahraga Nasional Gimana, Ya?

            Kita bisa berpartisipasi dengan cara berolahraga secara rutin pastinya. Jangan pernah takut untuk memulai untuk olahraga secara rutin agar memiliki pola hidup yang sehat. Jangan khawatir, OSIS SMAK PENABUR Harapan Indah bidang 4 sudah menyiapkan program “Keep Going” sebagai wadah warga SMAK PENABUR Harapan Indah memulai olahraga secara rutin.

            Untuk informasi lebih lanjut mengenai “Keep Going” bisa di cek di Instagram @osissmakhi. Semua warga SMAK PENABUR Harapan Indah sangat diperbolehkan untuk mengikuti perlombaan ini. Pasti ada hadiahnya lho. Selamat berkompetisi semuanya!

Yuk, Cintai Tubuhmu sekaligus Ramaikan Lomba Keep Going OSIS SMAK HI!

Dapat Sehatnya, Dapat Hadiahnya!

Alverta Orlandia P

Ivana Peirena N

 

DAFTAR PUSTAKA

https://www.alodokter.com/beragam-manfaat-olahraga. Diakses pada 4 September 2021.

https://www.antaranews.com/berita/2366242/menpora-akan-kenalkan-grand-design-olahraga-nasional-saat-haornas-2021. Diakses pada 4 September 2021.

https://www.kompas.com/tren/read/2020/09/09/110643965/sejarah-penetapan-hari-olahraga-nasional-kapan-dan-di-mana. Diakses pada 4 September 2021.

 

 

Program OYE (Open Your Eyes)

OSIS Bidang 7

Media bagi warga SMAK PENABUR Harapan Indah untuk mengetahui informasi informasi dan fakta-fakta unik pada hari-hari penting seputar kesehatan

Memberikan informasi seputar informasi dan fakta-fakta unik pada hari-hari penting seputar kesehatan kepada seluruh warga SMAK PENABUR Harapan Indah

 

 

BERITA LAINNYA - 20 November 2021
Character Camp : Good Character
BERITA LAINNYA - 22 November 2021
Character Camp : Saka Bakti Husada
Character Camp : Saka Bakti Husada
BERITA LAINNYA - 23 November 2021
SETALI IMAN DAN PERBUATAN
 SETALI IMAN DAN PERBUATAN
BERITA LAINNYA - 23 November 2021
Setia dalam Melayani
Setia dalam Melayani
BERITA LAINNYA - 24 November 2021
Character Camp : Saka Bakti Husada Sangatlah berg...
Character Camp : Saka Bakti Husada Sangatlah berg...
BERITA LAINNYA - 17 August 2023
Keep Moving Forward for Advanced Indonesia, an Es...
BERITA LAINNYA - 28 August 2023
Tips untuk hidup Sehat Sebagai Pelajar,, yuk disi...
Tips untuk hidup Sehat Sebagai Pelajar,, yuk disi...
BERITA LAINNYA - 30 August 2023
Yang suka ngantuk, simak tips menghilangkan rasa ...
Yang suka ngantuk, simak tips menghilangkan rasa ...
BERITA LAINNYA - 27 August 2023
Kabar baik untuk sekolah, berikut cara meningkatk...
Kabar baik untuk sekolah, berikut cara meningkatk...
BERITA LAINNYA - 31 August 2023
Yang ingin tubuh idel, sini simak penjelasan beri...
Yang ingin tubuh idel, sini simak penjelasan beri...
BERITA LAINNYA - 06 March 2024
Resensi Buku: Being Unhappy is A Choice
BERITA LAINNYA - 07 March 2024
“Buku Penuh Misteri dan Teka-teki”
“Buku Penuh Misteri dan Teka-teki”
BERITA LAINNYA - 08 March 2024
“BUMI Tere Liye”
“BUMI Tere Liye”
BERITA LAINNYA - 09 March 2024
Resensi Buku Cerita Rakyat Nusantara 1
Resensi Buku Cerita Rakyat Nusantara 1 
BERITA LAINNYA - 10 March 2024
“CINDERELLA” sebuah Resensi..
“CINDERELLA” sebuah Resensi..
BERITA LAINNYA - 19 October 2024
Tuhan Peduli Terhadap Ciptaan-Nya
BERITA LAINNYA - 20 October 2024
Jangan Membalas Kejahatan, Hiduplah Dalam Perdama...
Daily Reminder
BERITA LAINNYA - 21 October 2024
Kristus Berkuasa Di Atas Bumi
Daily Reminder
BERITA LAINNYA - 22 October 2024
Pentingnya Doa, Rasa Syukur, dan Hubungan Yang Se...
Daily Reminder
BERITA LAINNYA - 23 October 2024
"Aku ditolak dengan hebat sampai jatuh, tetapi TU...
Daily Reminder
BERITA LAINNYA - 09 January 2025
Menjadi pelaku-pelaku kasih
BERITA LAINNYA - 10 January 2025
How to treat people and Worship God at the same t...
How to treat people and Worship God at the same t...
BERITA LAINNYA - 13 January 2025
Pelantikan Pengurus OSIS Periode 2025
Pelantikan Pengurus OSIS Periode 2025
BERITA LAINNYA - 01 January 2025
Kasih Tuhan Berasal dari Ucapan
Kasih Tuhan Berasal dari Ucapan
BERITA LAINNYA - 17 January 2025
Latihan Dasar Kepemimpinan (LDK) OSIS 2025
Latihan Dasar Kepemimpinan (LDK) OSIS 2025

Choose Your School

GO