Hari Olahraga Nasional

BERITA LAINNYA - 10 September 2021

Hari Olahraga Nasional

            Hari Olahraga Nasional atau Haornas diperingati pada 9 September setiap tahunnya. Tentunya tanggal tersebut dipilih karena ada sejarah yang melatarbelakanginya. Haornas ditetapkan oleh Presiden Soeharto saat meresmikan pemugaran Stadion Sriwedari di Surakarta, Jawa Tengah pada 9 September 1983. Pemilihan tanggal 9 September juga dimaksudkan untuk mengenang Pekan Olahraga Nasional (PON) pertama yang kebetulan diadakan di Stadion Sriwedari pada 1948. Pada tahun itu, status Indonesia sebagai sebuah negara di mata dunia belum jelas karena adanya pengaruh Belanda. Hal ini menyebabkan Persatuan Olahraga Republik Indonesia (PORI) mengalami kesulitan untuk menjadi anggota International Olympic Committee (IOC). Status PORI berdampak pada kendala keberangkatan para atlet Indonesia untuk mengikuti ajang Olimpiade Musim Panas XIV di London. Kendala keberangkatan ini disebabkan oleh tidak diakuinya paspor para atlet Indonesia oleh Inggris. Berbagai cara dilakukan pemerintah untuk mengatasi masalah tersebut, tetapi tidak ada yang berhasil.

             Kegagalan untuk berpartisipasi dalam olimpiade inilah yang melahirkan ajang olahraga taraf nasional atau yang kita kenal dengan PON. Tentunya ada banyak kendala yang dialami, dari dana dan waktu yang terbatas, hingga pihak Belanda yang masih berjaga di Indonesia. Akhirnya, PON pertama yang dibuka oleh Presiden Soekarno sukses digelar. Kini ajang olahraga PON yang melibatkan atlet terbaik dari seluruh provinsi diadakan setiap 4 tahun sekali.

 

Tema Haornas 2021 dan Maknanya

   Dilansir dari website resmi Kemenpora, tema Haornas ke-38 adalah “Desain Besar Olahraga Nasional Menuju Indonesia Maju”. Sedangkan untuk logo, bentuknya menyerupai obor berwarna merah sebagai simbol semangat olahraga Indonesia yang berkobar. Pada bagian tengah, terdapat medali yang menggambarkan prestasi Indonesia dalam dunia olahraga.

    Kepada Antara News, Menteri Pemuda dan Olahraga Republik Indonesia, Zainudin Amali menegaskan bahwa dalam Desain Besar Olahraga Nasional (DBON), olimpiade dan paralimpiade adalah target utama prestasi olahraga. Beliau juga memastikan DBON telah mengatur permasalahan pembinaan demi melahirkan atlet-atlet muda penuh talenta di seluruh Indonesia.

Beliau berharap berbagai pihak dari tingkat tertinggi hingga terendah dapat mendukung berlangsungnya DBON.

 

Mengapa Kita Harus Berolahraga?

            Banyak sekali manfaat dari berolahraga secara rutin, lho! Dilansir dari situs Alodokter, beberapa manfaat olahraga untuk tubuh, diantaranya mencegah penyakit jantung dan stroke, mengendalikan kadar gula darah, menjaga tekanan darah tetap stabil, mencegah dan meringankan nyeri punggung. Selain itu, olahraga juga menjaga berat badan tetap ideal, menjaga tubuh tetap bugar dan kuat saat lanjut usia, serta mengurangi risiko terjadinya osteoporosis.

Tak sampai situ saja, ternyata manfaat berolahraga tak hanya untuk kesehatan secara fisik, tetapi juga secara mental. Beberapa manfaatnya untuk kesehatan mental adalah memperbaiki suasana hati, menumbuhkan rasa percaya diri, mengatasi stres, dan membuat tidur lebih nyenyak, serta dapat mengembalikan gairah seksual.

Cara Kita Berpartisipasi Dalam Rangka Hari Olahraga Nasional Gimana, Ya?

            Kita bisa berpartisipasi dengan cara berolahraga secara rutin pastinya. Jangan pernah takut untuk memulai untuk olahraga secara rutin agar memiliki pola hidup yang sehat. Jangan khawatir, OSIS SMAK PENABUR Harapan Indah bidang 4 sudah menyiapkan program “Keep Going” sebagai wadah warga SMAK PENABUR Harapan Indah memulai olahraga secara rutin.

            Untuk informasi lebih lanjut mengenai “Keep Going” bisa di cek di Instagram @osissmakhi. Semua warga SMAK PENABUR Harapan Indah sangat diperbolehkan untuk mengikuti perlombaan ini. Pasti ada hadiahnya lho. Selamat berkompetisi semuanya!

Yuk, Cintai Tubuhmu sekaligus Ramaikan Lomba Keep Going OSIS SMAK HI!

Dapat Sehatnya, Dapat Hadiahnya!

Alverta Orlandia P

Ivana Peirena N

 

DAFTAR PUSTAKA

https://www.alodokter.com/beragam-manfaat-olahraga. Diakses pada 4 September 2021.

https://www.antaranews.com/berita/2366242/menpora-akan-kenalkan-grand-design-olahraga-nasional-saat-haornas-2021. Diakses pada 4 September 2021.

https://www.kompas.com/tren/read/2020/09/09/110643965/sejarah-penetapan-hari-olahraga-nasional-kapan-dan-di-mana. Diakses pada 4 September 2021.

 

 

Program OYE (Open Your Eyes)

OSIS Bidang 7

Media bagi warga SMAK PENABUR Harapan Indah untuk mengetahui informasi informasi dan fakta-fakta unik pada hari-hari penting seputar kesehatan

Memberikan informasi seputar informasi dan fakta-fakta unik pada hari-hari penting seputar kesehatan kepada seluruh warga SMAK PENABUR Harapan Indah

 

 

BERITA LAINNYA - 09 December 2021
Budaya di Balik Kota Seribu Gereja
BERITA LAINNYA - 10 January 2022
Claustrophobia Mendadak di Kelas
Claustrophobia Mendadak di Kelas
BERITA LAINNYA - 17 January 2022
SATOR (SEBUAH DOA PALINDROM)
SATOR (SEBUAH DOA PALINDROM)
BERITA LAINNYA - 24 January 2022
TekUN (Tekanan dalam Usaha Nyata)
TekUN (Tekanan dalam Usaha Nyata)
BERITA LAINNYA - 21 January 2022
Budaya Baru Ala Generasi Jaman Now
Budaya Baru Ala Generasi Jaman Now
BERITA LAINNYA - 22 August 2023
DAILY REMINDER, 22 Agustus 2023
BERITA LAINNYA - 07 September 2023
Mau sukses, ternyata mindset amat penting lo, sim...
Mau sukses, ternyata mindset amat penting lo, sim...
BERITA LAINNYA - 11 September 2023
Didiklah orang muda menurut jalan yang patut bagi...
Didiklah orang muda menurut jalan yang patut bagi...
BERITA LAINNYA - 01 September 2023
Black Death: Waves of Death, belajar mengenal pan...
Black Death: Waves of Death..
BERITA LAINNYA - 02 September 2023
Kuliner Indonesia: Kelezatan yang Memikat Lidah D...
Kuliner Indonesia: Kelezatan yang Memikat Lidah D...
BERITA LAINNYA - 11 March 2024
“DIALOG RINDU”, sebuah Resensi
BERITA LAINNYA - 12 March 2024
Resensi Buku FORBES Indonesia Inspiring Women Apr...
Resensi Buku FORBES Indonesia Inspiring Women Apr...
BERITA LAINNYA - 13 March 2024
“Funiculi Funicula”
“Funiculi Funicula”
BERITA LAINNYA - 15 March 2024
“Resensi Buku Goosebumps: Makhluk Mungil Pembawa ...
“Resensi Buku Goosebumps: Makhluk Mungil Pembawa ...
BERITA LAINNYA - 16 March 2024
Resensi Buku HUJAN: Tere Liye
Resensi Buku HUJAN: Tere Liye
BERITA LAINNYA - 23 October 2024
"Aku ditolak dengan hebat sampai jatuh, tetapi TU...
BERITA LAINNYA - 24 October 2024
Tuhan Akan Selalu Memaafkan Hamba-Nya
Daily Reminder
BERITA LAINNYA - 25 October 2024
Mujizat Itu Nyata
Daily Reminder
BERITA LAINNYA - 26 October 2024
Pengharapan Kepada Tuhan
Daily Reminder
BERITA LAINNYA - 27 October 2024
Bapa Segala Terang
Daily Reminder
BERITA LAINNYA - 13 January 2025
Pelantikan Pengurus OSIS Periode 2025
BERITA LAINNYA - 01 January 2025
Kasih Tuhan Berasal dari Ucapan
Kasih Tuhan Berasal dari Ucapan
BERITA LAINNYA - 17 January 2025
Latihan Dasar Kepemimpinan (LDK) OSIS 2025
Latihan Dasar Kepemimpinan (LDK) OSIS 2025
BERITA LAINNYA - 11 January 2025
Parents Cell Group : “Sosialisasi Masuk Perguruan...
Parents Cell Group : “Sosialisasi Masuk Perguruan...
BERITA LAINNYA - 10 January 2025
Perayaan Natal Guru dan Karyawan Sekolah Penabur ...
Perayaan Natal Guru dan Karyawan Sekolah Penabur ...

Choose Your School

GO