Hari Olahraga Nasional

BERITA LAINNYA - 10 September 2021

Hari Olahraga Nasional

            Hari Olahraga Nasional atau Haornas diperingati pada 9 September setiap tahunnya. Tentunya tanggal tersebut dipilih karena ada sejarah yang melatarbelakanginya. Haornas ditetapkan oleh Presiden Soeharto saat meresmikan pemugaran Stadion Sriwedari di Surakarta, Jawa Tengah pada 9 September 1983. Pemilihan tanggal 9 September juga dimaksudkan untuk mengenang Pekan Olahraga Nasional (PON) pertama yang kebetulan diadakan di Stadion Sriwedari pada 1948. Pada tahun itu, status Indonesia sebagai sebuah negara di mata dunia belum jelas karena adanya pengaruh Belanda. Hal ini menyebabkan Persatuan Olahraga Republik Indonesia (PORI) mengalami kesulitan untuk menjadi anggota International Olympic Committee (IOC). Status PORI berdampak pada kendala keberangkatan para atlet Indonesia untuk mengikuti ajang Olimpiade Musim Panas XIV di London. Kendala keberangkatan ini disebabkan oleh tidak diakuinya paspor para atlet Indonesia oleh Inggris. Berbagai cara dilakukan pemerintah untuk mengatasi masalah tersebut, tetapi tidak ada yang berhasil.

             Kegagalan untuk berpartisipasi dalam olimpiade inilah yang melahirkan ajang olahraga taraf nasional atau yang kita kenal dengan PON. Tentunya ada banyak kendala yang dialami, dari dana dan waktu yang terbatas, hingga pihak Belanda yang masih berjaga di Indonesia. Akhirnya, PON pertama yang dibuka oleh Presiden Soekarno sukses digelar. Kini ajang olahraga PON yang melibatkan atlet terbaik dari seluruh provinsi diadakan setiap 4 tahun sekali.

 

Tema Haornas 2021 dan Maknanya

   Dilansir dari website resmi Kemenpora, tema Haornas ke-38 adalah “Desain Besar Olahraga Nasional Menuju Indonesia Maju”. Sedangkan untuk logo, bentuknya menyerupai obor berwarna merah sebagai simbol semangat olahraga Indonesia yang berkobar. Pada bagian tengah, terdapat medali yang menggambarkan prestasi Indonesia dalam dunia olahraga.

    Kepada Antara News, Menteri Pemuda dan Olahraga Republik Indonesia, Zainudin Amali menegaskan bahwa dalam Desain Besar Olahraga Nasional (DBON), olimpiade dan paralimpiade adalah target utama prestasi olahraga. Beliau juga memastikan DBON telah mengatur permasalahan pembinaan demi melahirkan atlet-atlet muda penuh talenta di seluruh Indonesia.

Beliau berharap berbagai pihak dari tingkat tertinggi hingga terendah dapat mendukung berlangsungnya DBON.

 

Mengapa Kita Harus Berolahraga?

            Banyak sekali manfaat dari berolahraga secara rutin, lho! Dilansir dari situs Alodokter, beberapa manfaat olahraga untuk tubuh, diantaranya mencegah penyakit jantung dan stroke, mengendalikan kadar gula darah, menjaga tekanan darah tetap stabil, mencegah dan meringankan nyeri punggung. Selain itu, olahraga juga menjaga berat badan tetap ideal, menjaga tubuh tetap bugar dan kuat saat lanjut usia, serta mengurangi risiko terjadinya osteoporosis.

Tak sampai situ saja, ternyata manfaat berolahraga tak hanya untuk kesehatan secara fisik, tetapi juga secara mental. Beberapa manfaatnya untuk kesehatan mental adalah memperbaiki suasana hati, menumbuhkan rasa percaya diri, mengatasi stres, dan membuat tidur lebih nyenyak, serta dapat mengembalikan gairah seksual.

Cara Kita Berpartisipasi Dalam Rangka Hari Olahraga Nasional Gimana, Ya?

            Kita bisa berpartisipasi dengan cara berolahraga secara rutin pastinya. Jangan pernah takut untuk memulai untuk olahraga secara rutin agar memiliki pola hidup yang sehat. Jangan khawatir, OSIS SMAK PENABUR Harapan Indah bidang 4 sudah menyiapkan program “Keep Going” sebagai wadah warga SMAK PENABUR Harapan Indah memulai olahraga secara rutin.

            Untuk informasi lebih lanjut mengenai “Keep Going” bisa di cek di Instagram @osissmakhi. Semua warga SMAK PENABUR Harapan Indah sangat diperbolehkan untuk mengikuti perlombaan ini. Pasti ada hadiahnya lho. Selamat berkompetisi semuanya!

Yuk, Cintai Tubuhmu sekaligus Ramaikan Lomba Keep Going OSIS SMAK HI!

Dapat Sehatnya, Dapat Hadiahnya!

Alverta Orlandia P

Ivana Peirena N

 

DAFTAR PUSTAKA

https://www.alodokter.com/beragam-manfaat-olahraga. Diakses pada 4 September 2021.

https://www.antaranews.com/berita/2366242/menpora-akan-kenalkan-grand-design-olahraga-nasional-saat-haornas-2021. Diakses pada 4 September 2021.

https://www.kompas.com/tren/read/2020/09/09/110643965/sejarah-penetapan-hari-olahraga-nasional-kapan-dan-di-mana. Diakses pada 4 September 2021.

 

 

Program OYE (Open Your Eyes)

OSIS Bidang 7

Media bagi warga SMAK PENABUR Harapan Indah untuk mengetahui informasi informasi dan fakta-fakta unik pada hari-hari penting seputar kesehatan

Memberikan informasi seputar informasi dan fakta-fakta unik pada hari-hari penting seputar kesehatan kepada seluruh warga SMAK PENABUR Harapan Indah

 

 

Informasi Terkini seputar sekolah kristen BPK PENABUR

Daftar Indeks Berita Terbaru dari BPK Penabur

Berita BPK PENABUR Jakarta - 30 October 2020
Tetap Semangat di Masa Pandemi
Berita BPK PENABUR Jakarta - 09 November 2020
Tetap Semangat di Masa Pandemi - 2
Berita BPK PENABUR Jakarta - 06 November 2020
Semakin Giat Meraih Prestasi
Berita BPK PENABUR Jakarta - 18 August 2021
Countdown AMAZING BENEFIT- 3 Days to go
Countdown AMAZING BENEFIT- 3 Days to go
Berita BPK PENABUR Jakarta - 18 August 2021
Pembukaan Masa Penerimaan Siswa Baru (PSB) BPK PE...
Pembukaan Masa Penerimaan Siswa Baru (PSB) BPK PE...
BERITA LAINNYA - 23 February 2021
Buah Totalitas melalui Tindakan Nyata
BERITA LAINNYA - 23 February 2021
Kejujuran: Buah Berpikir dan Bersikap Positif
BERITA LAINNYA - 02 March 2021
Energi Kehidupan
BERITA LAINNYA - 08 March 2021
Jericha Stephanie_Asistan Laboratorium_Institut B...
BERITA LAINNYA - 09 March 2021
Yohanes Andika Suharli_Asistan Laboratorium_ITB_S...
BERITA LAINNYA - 31 August 2022
Tak Hanya Sebagai Destinasi Wisata, Nusa Tenggara...
BERITA LAINNYA - 03 September 2022
Bau Nyale : Festival Menangkap Cacing dari Lombok
Bau Nyale, Festival Menangkap Cacing dari Lombok
BERITA LAINNYA - 04 September 2022
FENOMENA SUPERCOOLING DALAM EFEK MPEMBA
FENOMENA SUPERCOOLING DALAM EFEK MPEMBA
BERITA LAINNYA - 01 September 2022
Flexing, Keangkuhan, dan Sejarah Mitologi Rasi Bi...
Flexing, Keangkuhan, dan Sejarah Mitologi Rasi Bi...
BERITA LAINNYA - 09 September 2022
IKATAN KIMIA (Kasih Iman Ilmu Amal)
IKATAN KIMIA (Kasih Iman Ilmu Amal)
BERITA LAINNYA - 31 August 2023
Yang ingin tubuh idel, sini simak penjelasan beri...
BERITA LAINNYA - 29 August 2023
Kecanduan Gawai sangat tidak baik, simak tips unt...
Kecanduan Gawai sangat tidak baik, simak tips unt...
BERITA LAINNYA - 28 August 2023
Jangan suka menunda, muda tak lama, tua harus bah...
Jangan suka menunda, muda tak lama, tua harus bah...
BERITA LAINNYA - 21 August 2023
Daily REMINDER, 21 Agustus 2023
Daily REMINDER, 21 Juli 2023
BERITA LAINNYA - 22 August 2023
DAILY REMINDER, 22 Agustus 2023
DAILY REMINDER, 22 Agustus 2023
BERITA LAINNYA - 30 December 2023
Renungan Natal by Kimiko Demagog
BERITA LAINNYA - 01 January 2024
Tahun Baru 2024, bukan hanya sekedar resolusi..
Tahun Baru 2024, bukan hanya sekedar resolusi..
BERITA LAINNYA - 08 January 2024
Ibadah Awal Tahun, Semester Genap, 2023-2024
Ibadah Awal Tahun, Semester Genap, 2023-2024
BERITA LAINNYA - 17 January 2024
Pentingnya menjaga kesehatan reproduksi dan menja...
Pentingnya menjaga kesehatan reproduksi dan menja...
BERITA LAINNYA - 02 January 2024
Peran Indonesia dalam upaya perdamaian antara Isr...
Peran Indonesia dalam upaya perdamaian antara Isr...

Choose Your School

GO