Hari Diabetes Sedunia

BERITA LAINNYA - 14 November 2022

Hari Diabetes Sedunia

Hari diabetes sedunia atau dapat disebut juga dengan World Diabetes Day diperingati setiap tanggal 14 November. Tanggal tersebut bertepatan dengan kelahiran Sir Federick Grant Banting sang penemu insulin. Insulin merupakan hormon yang mengatur kadar keseimbangan gula darah.

Apa Itu Diabetes?

Diabetes adalah penyakit kronis yang ditandai dengan tingginya kadar gula darah. Diabetes terjadi ketika pankreas tidak menghasilkan cukup insulin, atau ketika tubuh tidak dapat menggunakan insulin yang dihasilkannya secara efektif. Sehingga menyebabkan konsentrasi glukosa dalam darah meningkat. Glukosa pada tubuh penderita diabetes tidak dapat digunakan oleh tubuh. Sedangkan glukosa merupakan sumber energi utama bagi sel tubuh manusia.

 

Apa Saja Tipe – Tipe Penyakit Diabetes?

Penyakit diabetes memiliki beberapa tipe, yaitu :

  1. Diabetes tipe 1 :

Diabetes tipe 1 dikenal juga dengan diabetes autoimun. Penyebab diabetes tipe 1 adalah tidak adanya produksi insulin sama sekali. Namun, ada dugaan penyakit ini terkait dengan faktor genetik dan faktor lingkungan.

  1. Diabetes tipe 2 :

Diabetes tipe 2 merupakan jenis diabetes yang paling banyak terjadi, yakni sekitar 90–95%. Diabetes tipe 2 terjadi ketika sel-sel tubuh menjadi kurang sensitif terhadap insulin sehingga insulin yang dihasilkan tidak bisa digunakan dengan baik. Kondisi ini dikenal juga dengan istilah resistensi insulin.

Selain kedua tipe tersebut, ada juga diabetes gestasional yang terjadi saat kehamilan dan diabetes tipe lainnya yang disebabkan oleh pemakaian obat, penyakit lain – lain, dsb.

 

Bagaimana Cara Mencegah Diabetes?

Upaya pencegahan pada diabetes tipe 1, antara lain:

  • Menjalani pengobatan intensif jika terdapat anggota keluarga yang mengidap diabetes tipe 1.
  • Menjalani tes DNA untuk mengetahui adanya gen pembawa atau penyakit diabetes tipe 1.
  • Menjalani pola makan sehat.
  • Rutin melakukan aktivitas fisik.
  • Mengontrol tekanan darah dan kolesterol.
  • Rutin melakukan pemeriksaan dan mengunjungi rumah sakit untuk mengontrol penyakit.

Sementara itu, diabetes tipe 2 dan diabetes gestasional dapat dicegah, yaitu dengan pola hidup sehat. Beberapa upaya yang bisa dilakukan untuk mencegah diabetes di antaranya:

  • Mengatur frekuensi dan menu makanan menjadi lebih sehat
  • Rutin berolahraga dan melakukan aktivitas fisik
  • Menjaga berat badan ideal
  • Beristirahat dan tidur yang cukup
  • Berhenti merokok
  • Menghindari konsumsi minuman beralkohol
  • Mengelola stres dengan baik
  • Rutin menjalani pengecekan gula darah, setidaknya sekali dalam 1 tahun

 

 

DAFTAR PUSTAKA

https://news.detik.com/berita/d-5808347/hari-diabetes-sedunia-awal-mula-peringatan-dan-pesan-penting-2021. Diunduh 7 November 2022

https://dinkes.ntbprov.go.id/artikel/hari-diabetes-sedunia-access-to-diabetes-care-2/. Diunduh 7 November 2022

https://health.grid.id/read/351914877/sejarah-hari-diabetes-sedunia-sang-pencetus-sudah-mengira-angka-penderita-akan-terus-bertambah?page=all. Diunduh 8 November 2022

https://www.alodokter.com/diabetes. Diunduh 8 November 2022

https://p2ptm.kemkes.go.id/infographic-p2ptm/penyakit-diabetes-melitus/page/14/apa-saja-tipe-penyakit-dm#:~:text=DM%20tipe%201%20%3A%20DM%20yang,penyakit%20lain%2Dlain%2C%20dsb. Diunduh 9 November 2022

https://www.halodoc.com/kesehatan/diabetes-tipe-1. Diunduh 9 November 2022

Program OYE (Open Your Eyes)

OSIS Bidang 7

Media bagi warga SMAK PENABUR Harapan Indah untuk mengetahui informasi dan fakta unik pada hari-hari penting seputar kesehatan

 

 

Tags:

Informasi Terkini seputar sekolah kristen BPK PENABUR

Daftar Indeks Berita Terbaru dari BPK Penabur

BERITA LAINNYA - 15 April 2021
Hari Diabetes Nasional : Apa itu Diabetes?
BERITA LAINNYA - 03 May 2021
SMA KRISTEN PENABUR Harapan Indah Angkatan 11 - ...
INFO KELULUSAN, SMA KRISTEN PENABUR Harapan Indah...
BERITA LAINNYA - 07 May 2021
Does Your IQ Really Matter?
Intelligence Quotient (IQ), Spiritual Quotient (S...
BERITA LAINNYA - 10 May 2021
Hari Lupus Sedunia
Hari Lupus Sedunia
BERITA LAINNYA - 25 May 2021
Buah Manis dari Pengorbanan
Buah Manis dari Pengorbanan
BERITA LAINNYA - 04 April 2022
EXCELSIOR, An Event that Lingers
BERITA LAINNYA - 13 April 2022
GEJALA GELOMBANG KEHIDUPAN
GEJALA GELOMBANG KEHIDUPAN
BERITA LAINNYA - 08 April 2022
Greedy King
Greedy King
BERITA LAINNYA - 09 April 2022
The Day I Released My First Song
The Day I Released My First Song
BERITA LAINNYA - 11 April 2022
Summer Camp
Summer Camp
BERITA LAINNYA - 11 September 2023
Didiklah orang muda menurut jalan yang patut bagi...
BERITA LAINNYA - 01 September 2023
Black Death: Waves of Death, belajar mengenal pan...
Black Death: Waves of Death..
BERITA LAINNYA - 02 September 2023
Kuliner Indonesia: Kelezatan yang Memikat Lidah D...
Kuliner Indonesia: Kelezatan yang Memikat Lidah D...
BERITA LAINNYA - 03 September 2023
Membongkar Sejarah Tersembunyi: Jejak Eksklusif F...
Membongkar Sejarah Tersembunyi: Jejak Eksklusif F...
BERITA LAINNYA - 04 September 2023
E-SPORT: The Next Generation of Sport
E-SPORT: The Next Generation of Sport
BERITA LAINNYA - 06 February 2024
Benci Jadi Cinta, sebuah RESENSI
BERITA LAINNYA - 07 February 2024
Petualangan Menyelamatkan Dunia! sebuah RESENSI
Petualangan Menyelamatkan Dunia! sebuah RESENSI
BERITA LAINNYA - 08 February 2024
Dua Beda, Saling Menjaga,, sebuah RESENSI
Dua Beda, Saling Menjaga,, sebuah RESENSI
BERITA LAINNYA - 09 February 2024
Gunung Dasyat Membuat Seluruh Mahkluk Takut, sebu...
Gunung Dasyat Membuat Seluruh Mahkluk Takut, sebu...
BERITA LAINNYA - 10 February 2024
Burberry, sebuah resensi..
Burberry, sebuah resensi..
BERITA LAINNYA - 05 July 2024
STOP Overthinking
BERITA LAINNYA - 06 July 2024
Mengampuni 70x7
Daily Rimender
BERITA LAINNYA - 07 July 2024
Pantang Menyerah
Daily Reminder
BERITA LAINNYA - 08 July 2024
Beriman: Jaminan Keselamatan
Daily Reminder
BERITA LAINNYA - 09 July 2024
Beribadah Bukan untuk Dipamerkan
Daily Reminder

Choose Your School

GO