KETENANGAN HATI: MENGAPA KAMU TIDAK PERLU KHAWATIR TENTANG APA YANG AKAN DATANG (Matius 6:34) | Florentina Dian, S.Pd. (1)

Berita Lainnya - 08 August 2024

(Matius 6:34)

Kesusahan sehari cukuplah untuk sehari, kalimat ini menjadi highlight dari renungan Matius 6:34. Dalam kehidupan pastilah ada kesusahan yang kita alami, belum lagi ditambah dengan kesusahan di masa lalu yang mungkin belum terselesaikan. Tidak dipungkiri hal ini pasti menjadi salah satu hal yang menimbulkan overthinking maupun rasa takut. Sebagai pelajar SMA, kamu pasti sering menghadapi berbagai tekanan, dari ujian, tugas sekolah, hingga tekanan sosial. Semua ini bisa membuatmu merasa cemas tentang masa depan. Namun, dalam Matius 6:34, kita diajarkan untuk tidak khawatir tentang hari esok. Lalu, bagaimana cara kita bisa mengaplikasikan ajaran ini dalam kehidupan sehari-hari? Mari kita eksplorasi lebih dalam.

Kecemasan tentang masa depan sering kali muncul dari ketidakpastian dan rasa takut akan hal-hal yang belum terjadi. Misalnya, kamu mungkin khawatir tentang hasil ujian, pertemanan, atau keputusan setelah lulus SMA. Kuncinya adalah menghadapi satu hal pada satu waktu. Dengan membagi kekhawatiran menjadi bagian-bagian yang lebih kecil dan lebih bisa dikelola, kamu bisa lebih mudah menangani setiap tantangan yang datang.

Beberapa teknik sederhana bisa membantumu merasa lebih tenang. Berlatih mindfulness seperti meditasi dan pernapasan dalam, menjaga keseimbangan antara belajar dan bersosialisasi, serta berbicara dengan orang lain tentang kecemasanmu adalah langkah-langkah yang efektif. Ini dapat membantumu merasa lebih siap dan mengurangi stres.

Menerima bahwa ketidakpastian adalah bagian dari hidup bisa membantumu tidak terjebak dalam kekhawatiran. Fokuslah pada apa yang bisa kamu kontrol dan biarkan sisanya berjalan dengan sendirinya. Ingat bahwa setiap hari memiliki cukup tantangan untuk dihadapi tanpa perlu menambah beban dengan hal-hal yang belum pasti.

Kecemasan tentang masa depan adalah hal yang wajar, tetapi penting untuk diingat bahwa kamu tidak harus memikul beban itu sendirian. Dengan mengikuti prinsip dari Matius 6:34 dan menerapkan strategi untuk mengurangi kekhawatiran, kamu bisa lebih menikmati perjalanan hidupmu tanpa terlalu banyak khawatir tentang apa yang akan datang. Ingatlah bahwa setiap hari memiliki cukup tantangan untuk dihadapi, dan dengan ketenangan hati, kamu akan mampu menghadapinya dengan lebih baik. 

Tags:

Informasi Terkini seputar sekolah kristen BPK PENABUR

Daftar Indeks Berita Terbaru dari BPK Penabur

Berita Lainnya - 27 July 2022
MENDENGARKAN LAUT BERCERITA
Berita Lainnya - 05 December 2022
Merapikan Barang dengan Metode KonMari
Metode KonMari adalah sebuah metode pengorganisas...
Berita Lainnya - 26 July 2022
ATHLAS (Resensi)
Novel berjudul “ATHLAS’ bercerita tentang kisah h...
Berita Lainnya - 19 July 2022
RESENSI Death On The Nile
Linnet Ridgeway adalah seorang Wanita muda yang c...
Berita Lainnya - 16 August 2022
Bahasa Campuran, Haruskah Dimaklumi?
Berawal tahun 2010 fenomena bahasa campuran seper...
Berita Lainnya - 17 July 2024
Kasihilah Sesamamu Manusia Seperti Dirimu Sendiri...
Berita Lainnya - 23 August 2024
Cintailah Musuhmu dan Berdoalah Bagi Mereka yang ...
Matius 5:44 adalah sebuah ajaran yang menantang d...
Berita Lainnya - 18 August 2024
Menghadapi Tantangan Hidup dengan Kekuatan dari T...
Kesimpulannya, Filipi 4:13 adalah janji yang memb...
Berita Lainnya - 24 July 2024
Kasih: Ikatan yang Mempersatukan dalam Kesempurna...
Kasih sering dianggap sebagai fondasi utama dalam...
Berita Lainnya - 12 August 2024
Aku Tahu Apa yang Dirancangkan-Nya tentang Kamu (...
Yeremia 29:11 adalah sebuah kebenaran yang abadi....
Berita BPK PENABUR Jakarta - 19 January 2023
PIDATO SISWA UPACARA PELANTIKAN OSIS 2023/2024 SE...
Berita BPK PENABUR Jakarta - 17 January 2023
PUMPING MOTIVATION 2023
Siswa/i SMAK 2 PENABUR Jakarta mengikuti kegiatan...
Berita BPK PENABUR Jakarta - 31 January 2023
SEMINAR ENTREPRENEUR (Digital Marketing, Bisnis P...
SMAK 2 PENABUR memfasilitasi siswa/i untuk menge...
Berita BPK PENABUR Jakarta - 07 February 2023
PARENTS WEBINAR : KARIR INDUSTRI ESPORT, SITUASI ...
Mau tidak mau, suka tidak suka, “game” sepertinya...
Berita BPK PENABUR Jakarta - 20 February 2023
PIDATO SISWA "KISAH KASIH DI SEKOLAH" | Shane Dar...
Selamat pagi, Yang terhormat ibu kepala sekolah s...
Berita BPK PENABUR Jakarta - 24 October 2023
DAY-4 MARE NOSTRA - REXAR XI 2023 SMAK 2 PENABUR ...
Berita BPK PENABUR Jakarta - 28 October 2023
DAY-5 MARE NOSTRA - REXAR XI 2023 SMAK 2 PENABUR...
Setelah lomba English speech sebagai lomba lin...
Berita BPK PENABUR Jakarta - 02 October 2023
Upacara Hari Batik Nasional SMAK 2 PENABUR JAKARTA
Upacara Hari Batik Nasional . . . 📍SMAK 2 PENABU...
Berita BPK PENABUR Jakarta - 09 October 2023
Ibadah Bulanan Siswa Oktober 2023
Ibadah Bulanan 9 Oktober 2023 kali mengambil tema...
Berita BPK PENABUR Jakarta - 13 October 2023
SCREENING TEST KESEHATAN KELAS X
Siswa/i kelas X SMAK 2 PENABUR Jakarta mengikuti ...
Berita BPK PENABUR Jakarta - 16 July 2024
JUARA 1 DUTA GENRE JAKARTA PUSAT 2024
Berita BPK PENABUR Jakarta - 17 July 2024
DAY 2 MPLS 2024
DAY 2 MPLS 2024
Berita BPK PENABUR Jakarta - 18 July 2024
DAY 3 MPLS 2024
Pelaksanaan MPLS Day 3 di SMAK 2 PENABUR Jakarta....
Berita BPK PENABUR Jakarta - 19 July 2024
DAY 4 MPLS 2024
Pelaksanaan MPLS Day 4 di SMAK 2 PENABUR Jakarta....
Berita BPK PENABUR Jakarta - 19 July 2024
HUT KE 74 BPK PENABUR JAKARTA 2024
Selamat HUT ke-74, BPK Penabur! Terima kasih atas...

Choose Your School

GO