Halo, Teman-teman. Namaku Valerie Christalynn Abigail. Aku bersekolah di TKK 1 PENABUR kelas TK A2.

Makbyur? Apa ya artinya? Makbyur adalah singkatan dari Makan Buah dan Sayur.

Di sekolah, aku sedang belajar tentang hidup sehat, salah satunya adalah mengenai buah dan sayur.

Aku membuat karya dengan menggunakan bubble wrap dan cat air. Seru sekali lho! Banyak manfaatnya dari kegiatan ini, yaitu memperkuat otot tangan dan jari ku untuk meningkatkan keterampilan menulis (melatih motorik halus), melatih koordinasi mata dan tangan, belajar aneka warna, serta mengenal bayangan buah dan sayur.

Oh ya. Tahukah kamu bahwa makan sayur dan buah setiap hari itu sangat penting dan banyak manfaatnya lho, seperti menyehatkan pencernaan, membantu memenuhi nutrisi pada tubuh, membantu mencegah obesitas atau kelebihan berat badan, tubuh lebih segar, menunjang kesehatan tulang, dan yang lebih kerennya lagi adalah dapat membuat kita lebih berprestasi.

Sedangkan kalau kita tidak mau makan sayur dan buah, akan mempunyai dampak yang tidak baik bagi tubuh kita, di antaranya adalah kurang gizi, sering mengalami gangguan pencernaan, obesitas atau kegemukan, hingga lebih rentan terkena penyakit berbahaya seperti kanker.

Teman-teman tentu tidak mau seperti itu, kan ?

Jadi, mulai sekarang, ayo makbyur setiap hari!

Pssst…bisakah Teman-teman menyebutkan apa saja nama sayur dan buah yang ada di hasil karyaku? ^_^  

Karya : Valerie Christalynn Abigail - TKK 1 PENABUR