Teenager’s Mental Health

Berita Lainnya - 12 October 2021

SMAK Penabur Summarecon Bekasi telah mempersembahkan seminar kepada para orang tua siswa dari tingkat kelas X sampai kelas XII yang diadakan pada tanggal 25 September 2021 yang bertema “Teenager’s Mental Health”.

Pembicara seminar ialah seorang psikolog yang berasal dari Meliora Consulting and Learning Academy, Ibu Dr.Henny Wirawan.

Pada seminar tersebut, pokok inti pembahasan diskusi ialah seputar perkembangan remaja, kesehatan spiritual dan mental remaja serta pola perilaku remaja di masa sekarang/ saat ini. Bagian pertama seminar membahas tentang ciri fisik remaja, mental emosional dan perilaku remaja dalam bersosialisasi. Kesehatan mental remaja dipengaruhi oleh beberapa factor yaitu lingkungan tempat tinggal remaja beserta rekan-rekan remaja itu sendiri, kualitas kehidupan keluarga remaja, factor penyakit bawaan remaja. Gangguan Kesehatan mental remaja akan berdampak pada pelemahan Kesehatan fisik dan mental remaja serta pembatasan kesempatan remaja dalam mencapai atau menjajaki fase kehidupan kedewasaan yang utuh. Beberapa jenis gangguan kesehatan mental yang berdampak pada tingkat emosional remaja ialah depresi, fruatasi, iritabilitas, perubahan suasana hati yang fluktuatif sampai kepada gejala fisik yang berhubungan dengan sakit.

Pendekatan penanganan untuk mengatasi atau menanggulangi gangguan Kesehatan mental yang telah terjadi pada remaja diantaranya dengan melakukan dialog dengan keluarga, filterisasi media digital, komunitas yang baik dan juga pembatasan dari peraturan pemerintah.

Selain itu, dalam pengelolaan emosi, remaja juga dapat menciptakan suasana komunikasi efektif serta belajar untuk berpikir secara logis dan kritis. Beberapa hal yang termasuk Kesehatan fisik yang dapat membantu terciptanya kondisi ini ialah melalui pola tidur yang teratur, berolahraga juga makanan dan minuman yang sehat.

Resiliensi bagi remaja juga sangat efektif untuk membangun kepercayaan diri dan juga mengurangi resiko untuk mengalami gangguan Kesehatan mental melalui penguatan dalam kondisi atau situasi sulit. Kondisi ini diantaranya ialah keberanian menghadapi kekalahan dan menanggulangi kekecewaan, keberanian untuk mengakui kesalahan dan memperbaiki keadaan, keberanian untuk berdaya juang tinggi dan bertanggung jawab dalam menyelesaikan tugas.

Lingkungan yang supportif juga membangun peluang pada remaja untuk lebih terbuka dalam menanggapi berbagai pandangan pendapat dari sekitar. 

Informasi Terkini seputar sekolah kristen BPK PENABUR

Daftar Indeks Berita Terbaru dari BPK Penabur

Berita Lainnya - 31 May 2021
Puisi - Tanpa Judul
Berita Lainnya - 31 May 2021
Sinopsis Buku Perpustakaan Bulan Mei - Saya Sujia...
Sinopsis Buku Perpustakaan Bulan Mei - Saya Sujia...
Berita Lainnya - 31 May 2021
Selamat, Grace Poo! Prestasi Silver Medal Maranat...
Selamat, Grace Poo! Prestasi Silver Medal Maranat...
Berita Lainnya - 31 May 2021
Selamat ASB! Sekolah Terbaik Kota Bekasi
Selamat ASB! Sekolah Terbaik Kota Bekasi
Berita Lainnya - 19 June 2021
Selamat ASB Meraih Medali POSI (Pelatihan Olimpia...
Selamat ASB Meraih Medali POSI (Pelatihan Olimpia...
Berita Lainnya - 01 July 2024
GOLDEN WORDS ASB (PENGHARAPAN PADA TUHAN)
Berita Lainnya - 02 July 2024
GOLDEN WORDS ASB (KEKUATAN ALLAH)
GOLDEN WORDS
Berita Lainnya - 03 July 2024
GOLDEN WORDS ASB (TUHAN YANG MENJAGA)
GOLDEN WORDS ASB
Berita Lainnya - 10 October 2024
FIGURE OF THE DAY (HENRY CAVENDISH)
figure of the day
Berita Lainnya - 11 October 2024
FIGURE OF THE DAY (HANS KELSEN)
figure of the day
Berita Lainnya - 05 November 2024
FIGURE OF THE DAY - SAM RATULANGI
Berita Lainnya - 11 November 2024
FIGURE OF THE DAY - PANGERAN DIPONEGORO
FIGURE OF THE DAY
Berita Lainnya - 18 November 2024
FIGURE OF THE DAY - HALIM PERDANAKUSUMA
FIGURE OF THE DAY
Berita Lainnya - 04 November 2024
STUDENTS CORNER - ANIMASI "JANGAN MEMBUANG SAMPAH...
STUDENTS CORNER
Berita Lainnya - 05 November 2024
STUDENTS CORNER - AKULTURASI
STUDENTS ORNER
Berita Lainnya - 16 February 2025
Happy Sunday ASB - 16 Februari 2025
Berita Lainnya - 15 February 2025
FIGURE OF THE DAY - GALILEO GALILEI
FIGURE OF THE DAY
Berita Lainnya - 18 February 2025
BeKAL ASB - 18 FEBRUARI 2025
BeKAL ASB
Berita Lainnya - 17 February 2025
BeKAL ASB - 17 FEBRUARI 2025
BeKAL ASB
Berita Lainnya - 19 February 2025
FIGURE OF THE DAY - NICOLAUS COPERNICUS
FIGURE OF THE DAY
Berita Lainnya - 28 April 2025
BeKAL ASB - 28 APRIL 2025
Berita Lainnya - 30 April 2025
GOLD ASB - MENYELAMATKAN DARI PERGUMULAN
GOLD ASB
Berita Lainnya - 26 April 2025
GOLD ASB - DUTA KRISTUS
GOLD ASB
Berita Lainnya - 02 May 2025
REMEMBER THE DAY - HARI PENDIDIKAN NASIONAL
Remember the Day!
Berita Lainnya - 02 May 2025
BeKAL ASB - 02 MEI 2025
BeKAL ASB

Choose Your School

GO