Beragam Aroma Alami Ini Dapat Meningkatkan Konsentrasi Anak saat Belajar

BLOG - 22 June 2020

Meningkatkan konsentrasi belajar anak secara alami, apakah bisa?. Kalau orang dewasa seperti kita biasanya mengandalkan secangkir kopi, teh atau minuman mengandung kafein untuk meningkatkan konsentrasi ketika sedang bekerja. Namun berbeda dengan anak-anak yang justru dapat meningkatkan konsentrasi belajar hanya dengan aroma. Yah, menurut ahli wewangian Sarah Blandin, aroma tertentu dapat memicu otak untuk bereaksi. Salah satunya adalah menjaga agar otak tetap fokus dan konsentrasi belajar meningkat. Akibatnya, semakin banyak hal yang diingat hingga benar-benar siap menghadapi ujian. Apa saja kah wewangian yang dapat meningkatkan produktivitas dan konsentrasi belajar? Berikut ulasan lengkapnya.

1.Aroma buah lemon

Aroma buah lemon memiliki efek menenangkan ketika anda merasa cemas, marah atau tertekan. Baunya yang segar juga mampu meningkatkan konsentrasi belajar. Selain itu, lemon juga memiliki komponen anti bakteri untuk memerangi radang tenggorokan dan meningkatkan daya tahan terhadap penyakit. Aroma lemon tentu bisa menjadi pelengkap dalam ruang belajar anak, sehingga anak dapat konsentrasi dan nyaman ketika belajar.

2.Aroma lavender

Aroma lavender juga memiliki efek menenangkan, sangat bermanfaat untuk mengatasi stress dengan cepat tanpa repot. Aroma ini juga dapat membebaskan saraf dari ketegangan baik juga untuk mengatasi migrain dan depresi.  Ibu Blandin bahkan menyarankan agar para ibu meneteskan sedikit aroma lavender pada bantal anak, agar ia tertidur nyenyak sepanjang malam.

3.Aroma melati

Seperti halnya lavender, melati juga memiliki efek membebaskan saraf dari rasa tegang dan tertekan. Perbedaannya, aroma melati mampu membangkitkan rasa percaya diri, optimis dan meningkatkan energi.  Anak yang akan menghadapi ujian sekolah atau ulangan akhir semester membutuhkan rasa yakin terhadap kemampuan dirinya sendiri, sehingga hasil yang memuaskan bukan lagi impian.

Apakah terapi aroma untuk anak aman?

Menurut Ibu Blandin, minyak beraroma dan wewangian tidak berbahaya untuk anak, selama mereka tidak mengkonsumsinya. Aroma hanya mempengaruhi daya penciuman seseorang yang berubah-ubah sesuai kondisi di sekitarnya. Sedangkan merekayasa aroma adalah suatu upaya yang bertujuan untuk memancing reaksi yang serupa ketika kita mencium aroma lezat makanan atau bau sampah yang tidak sedap.

Aroma yang harum dan berefek menenangkan dapat kita tempatkan sedemikian rupa di dalam rumah agar suasana hati anak menjadi lebih baik. Dengan demikian ia juga tidak akan lebih mudah memusatkan perhatian dan fokus terhadap segala sesuatu yang sedang dihadapinya, baik dalam hal akademis maupun kehidupan sehari-hari.

Itulah berbagai aroma alami yang dapat meningkatkan konsentrasi pada anak. Tentunya ini bisa menjadi alternatif supaya anak dapat belajar dengan baik dan nyaman. Mengingat anak-anak terkadang selalu membutuhkan ketenangan ketika sedang belajar. Berbagai aroma alami ini juga bisa dimanfaatkan untuk mengurangi kecemasan, tentu saja sangat baik digunakan saat masa pandemi seperti sekarang ini.

Tags:

Share:

Share

Tweet

whatsapp