SEMINAR KESEHATAN "GAYA HIDUP SEHAT REMAJA DIMASA PANDEMI"

BERITA BPK PENABUR JAKARTA - 19 March 2021

Masa remaja adalah masa lepas landas yang sangat besar perannya dalam menentukan kualitas masa dewasa  dan kualitas generasi yang kelak dilahirkannya. Masa remaja dianggap sebagai masa yang paling sehat secara fisik, tidak heran populasi remaja adalah populasi yang paling sedikit  datang ke fasilitas kesehatan. Padahal, remaja adalah paling "rawan" secara psikologis dan sosial yang dapat memberi dampak pada kesehatan fisiknya. Sebaliknya, di masa remaja juga terjadi banyak perubahan fisik berupa pubertas dan proses masturbasi otak yang unik yang berdampak  pada aspek psikologis dan sosial. Besarnya pengaruh  lingkungan pada remaja mulai dan orangtua, keluarga, sekolah, dan teman sebaya juga berperan dalam kesehatan remaja secara keseluruhan.

Pola makan yang sehat. Tidak sarapan, jajanan tidak sehat, konsumsi junk food, makanan dan minuman kemasan (yang pada umumnya tinggi gula dan garam), serta jarang mengonsumsi buah dan sayur adalah pola makan yang kerap dijumpai pada masa remaja. Pola makan ini besar kemungkinan terbawa hingga dewasa dan akhirnya dituai sebagai penyakit stroke, kencing manis, dan kanker yang merupakan  penyebab kematian utama masyarakat Indonesia. Menerapkan pola makan sehat bagi remaja sangat menantang karena ia lebih banyak menghabiskan waktu di luar rumah dan adanya pengaruh teman sebaya yang besar.

Jumat, 19 Maret 2021 SMPK 5 PENABUR jakarta mengadakan seminar kesehatan dengan tema "GAYA HIDUP SEHAT REMAJA DIMASA PANDEMI". Kegiatan ini diadakan secara daring melalui aplikasi zoom dimulai dari pukul 11.30 s.d. 12.00Seminar ini bertujuan untuk menerapkan pola makan yang sehat, melakukan olahraga secara rutin dan menjaga kebersihan lingkungan rumah dan sekitarnya. Kegiatan ini diikuti oleh siswa kelas 7 & 8 didampingi oleh Bapak/Ibu guru. 

Kegiatan berjalan dengan lancar dan baik hal ini terlihat dari antusiasme siswa dalam bertanya tentang seminar tersebut.

Salam sehat semoga dengan seminar ini siswa/i SMPK 5 PENABUR dapar menerapkan pola hidup sehat dalam kesehariannya.

 

#TIMMEDIA2021

Tags:

Informasi Terkini seputar sekolah kristen BPK PENABUR

Daftar Indeks Berita Terbaru dari BPK Penabur

BERITA LAINNYA - 01 October 2020
Kesaktian Pancasila Bukti Kokohnya Persatuan Anak...
BERITA BPK PENABUR JAKARTA - 10 July 2020
PRA-PLS "SERAH TERIMA SISWA DARI ORANG TUA DARI O...
BERITA BPK PENABUR JAKARTA - 13 July 2020
PLS "MENJADI REKAN SEKERJA ALLAH" 13-16 JULI 2020
BERITA BPK PENABUR JAKARTA - 03 August 2020
Pembentukan Karakter Siswa melalui Kegiatan HETS...
BERITA BPK PENABUR JAKARTA - 10 May 2021
TEMU PENGGALANG SMPK PENABUR JAKARTA
#BeGreatWithUs
BERITA BPK PENABUR JAKARTA - 19 March 2021
SEMINAR KESEHATAN "GAYA HIDUP SEHAT REMAJA DIMASA...
BERITA BPK PENABUR JAKARTA - 10 August 2020
PELANTIKAN MAJELIS PERWAKILAN KELAS (MPK) PERIODE...
BERITA BPK PENABUR JAKARTA - 03 August 2020
UPACARA DARING "TATA TERTIB" 03 Agustus 2020
BERITA BPK PENABUR JAKARTA - 21 August 2020
GLADIAN PEMIMPIN REGU
BERITA BPK PENABUR JAKARTA - 18 May 2020
Ibadah Online 2019
BERITA BPK PENABUR JAKARTA - 27 August 2020
IBADAH GURU DAN KARYAWAN "DOA YANG SEDERHANA"
BERITA BPK PENABUR JAKARTA - 27 July 2020
IBADAH SYUKUR HUT 7 DASAWARSA BPK PENABUR
BERITA BPK PENABUR JAKARTA - 10 August 2020
4G (GOD, GROWTH, GENTLE, GENEROSITY) IBADAH ONLIN...
BERITA BPK PENABUR JAKARTA - 01 September 2020
SEMINAR "STOP BADWORDS & BULLYING"
BERITA BPK PENABUR JAKARTA - 08 March 2021
IBADAH ONLINE SISWA "MEWUJUDKAN RENCANA ALLAH"
#BeGreatWithUs
BERITA BPK PENABUR JAKARTA - 11 January 2021
UPACARA DARING "KEKELUARGAAN"
BERITA BPK PENABUR JAKARTA - 18 January 2021
IBADAH ONLINE "ANAK-ANAK BERPERAN DALAM KERAJAAN ...
#BeGreatWithUs
BERITA BPK PENABUR JAKARTA - 15 February 2021
IBADAH ONLINE SISWA "MENJADI PEMENANG"
#BeGreatWithUs
BERITA BPK PENABUR JAKARTA - 08 February 2021
UPACARA ONLINE "KESEHATAN
#BeGreatWithUs
BERITA BPK PENABUR JAKARTA - 26 February 2021
UJIAN PRAKTIK KELAS IX
#BeGreatWithUs
BERITA BPK PENABUR JAKARTA - 24 May 2021
IBADAH SISWA "GOLDEN RULES CHARACTER"

Choose Your School