DAILY INSPIRATION - Menjadi Generasi yang Merdeka
BERITA LAINNYA - 15 August 2023
Menjadi Generasi yang Merdeka
Kata “kemerdekaan”, menurut KBBI, berarti keadaan berdiri sendiri atau kebebasan. Kata ini sering diasosiasikan dengan kemerdekaan suatu bangsa, yang menunjukkan bahwa bangsa tersebut sudah bebas dari bangsa lain. Bangsa kita, Indonesia, berhasil berjuang mendapatkan kebebasan 78 tahun yang lalu. Kebebasan ini didapat dari perjuangan dan ketekunan para pahlawan Indonesia melawan para penjajah. Mereka yang sudah gugur, mengorbankan nyawanya demi bangsa ini.
Kemerdekaan yang kita dapat dari pengorbanan para pahlawan tidak boleh kita sia-siakan. Kebebasan ini bukan berarti kita bisa duduk diam. Kebebasan ini juga bukan berarti kita bisa berperilaku sesuka hati. Kebebasan yang sudah susah payah didapatkan oleh para pejuang dahulu harus kita isi dengan hal-hal yang positif. Salah satunya adalah dengan mengurangi penggunaan sosial media.
Di era digital, sosial media telah dipakai oleh semua masyarakat, tanpa melihat umur mereka. Tidak jarang kita melihat anak-anak berusia kurang dari 10 tahun sudah memakai sosial media. Bahkan, sering sekali terjadi kasus-kasus mengenai kecanduan bermain sosial media pada anak-anak. Sebenarnya, sosial media bukanlah hal yang negatif. Ada banyak sekali manfaat yang bisa kita dapat dari menggunakan sosial media, seperti mendapatkan informasi dengan mudah, mendapatkan berita-berita terbaru, dan memudahkan komunikasi jarak jauh.
Namun, jika digunakan secara berlebihan, sosial media akan memberikan dampak buruk bagi penggunanya, seperti kecanduan. Kecanduan ini akan merugikan kesehatan penderitanya, khususnya secara psikologis. Berdasarkan situs yayasanputih.org, salah satu dampak psikologis dari kecanduan sosial media adalah masalah kesehatan mental, seperti depresi, kecemasan, dan masih banyak lagi.
Namun, kecanduan ini sebenarnya dapat kita atasi. Salah satu cara yang paling mudah adalah dengan meletakkan gawai kita jauh dari pandangan mata, melakukan aktivitas diluar rumah, dan mengisi waktu luang dengan hal lain. Cara-cara tersebut sebenarnya mudah untuk dilakukan, jika kita melakukannya dengan ketekunan dan dengan sepenuh hati. Sebagai generasi muda, sudah menjadi tanggung jawab kita untuk mengatasi masalah tersebut. Oleh karena itu, marilah kita menjadi generasi yang merdeka dari kecanduan sosial media.
Share:
Informasi Terkini seputar sekolah kristen BPK PENABUR
Daftar Indeks Berita Terbaru dari BPK Penabur
